Re: [問題] 當你的伴侶不希望你練太壯

[nonpolar (Nonpolar)]

借這個文也順便問一下。

最近也開始健身 也有買教練課程

因為公司屬於保守型風氣

小弟很擔心會練太壯

到時被主管定之類的鳥事發生


所以上禮拜跟教練一起討論課程時

有一直跟他說我很怕練太壯

但他好像不太理我

因為已經排定教練了

這樣換教練好像不太好


想問一下板上專業的前輩們

如果練太壯 要如何短期內快速把肌肉消下來

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噓 gigi030507: 不要ㄘ東西就不會有練太壯的問題了 相信我
噓 wt7410: 樓下說現在幾月
→ gigi030507: 還有 我都火車便當主管 讓他不敢雞雞歪歪
噓 baw88:
噓 qooleon: 此版傳統說會練太壯的必噓
噓 halulu: 到底怎樣才會練太壯啊能不能教教我
噓 kevincc: 把肉割掉
推 heavenbeyond: 照練不要吃，奉行一日吃一千大卡，包你掉肌肉。
推 chuck1030: 反串失敗 給推不噓
→ heavenbeyond: 或是去爬山故意掉進山谷，餓上七天等救援，包你瘦
→ heavenbeyond: 肉肥肉掉光光。
噓 King530678: 釣魚文
推 aigis: 去讓車撞 手術時看會不會被割掉肌肉
→ mike50378: 割小腦
噓 tsojung: 怕
噓 Mikli: 還沒暑假
→ znjm1i: 你先練太壯，再來苦惱也不遲
→ heyyoha: 用講的好像壯比較快是嗎
噓 hermes20372: 不要練就都不會壯
噓 taya1991: 練得壯再來考慮這個問題
噓 z911: 吃仙女餐
噓 nbhd0223: 我還怕賺太多錢！所以我女友叫我不要工作了！
噓 adaplant: 你還是去水桶吧
噓 QmQlll: 如果一直鬧可以永桶嗎？
噓 GetMoney: 投胎
噓 PenguinKing: 都別吃了
噓 adaplant: 支持永桶
噓 qooleon: 看來教練也不想理怕練太壯的~
噓 chs62106210: 截肢手術不困難，大概幾個小時就可以讓你少掉一整隻
→ chs62106210: 腿的肌肉囉!
噓 jpmartinchen: 我也好想不小心練太壯==
噓 HipHopWorm: 打手槍
推 wen12305: 之前我也以為我練太壯，結果發現都是體脂肪
噓 a19911205a: 我練太壯了，在公司只能一年日記穿羽絨衣
噓 agunnm: 廢文不永桶，萵苣盤子文倒是挺認真管的
噓 voohong: 記得打藥就不會太壯了
噓 AnamnesisNT: 練太壯被定是什麼鬼...
→ kingofkid556: 消不下來的 還是別練惹
→ rick1008: 有幾個偏方，看過很多人用，都有不錯的效果，去化療或洗
→ rick1008: 腎，效果超級卓越，不管你是壯還是肥胖，都一定有效
噓 bwwtw: 無聊
推 m0535: 天天吃一品脫冰淇淋就解了
推 CO2: 想太多 我練壯後 主管變的比較不會假肖
→ CO2: 每天跟我講他認識黑道 大概真的怕被我打？
噓 jerry10127: 會寫這種文 我是老闆早就開除你了
→ Saturday9: XDDDDDDD
噓 HsiangMing: 退費 不要去健身房了 會練太壯
噓 tkuewaiting: 那你還是跑步好了
→ a135791hdhc: 反串
噓 finals: 肌肉真的很難長........
推 ToroShock: 反串
噓 newtypeL9: 難怪教練不理你
噓 Khalilli: ...
噓 shaddock1996: 真的練太壯衣服不會買oversize嗎？
推 loom0et0bust: 練太壯真的不好，之前作一份工作有個主管每次叫我
→ loom0et0bust: 到辦公室要碎念殺小的，念之前還跟我說不要坐他太
→ loom0et0bust: 近，怕被我揍，給你參考。
推 znjm1i: 超人特攻隊
噓 yy810516: 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
噓 pearjuice: 你真的好天真
噓 jasop:  不要做超過8下就不會長肌肉了
噓 jerry886: 我下面比較壯
→ bearhwa: https://youtu.be/_S9s2XB4YGI
推 haixing: 真的別被主管知道比較好......
→ haixing: 會被叫去搬重物....練身體又不是來應付工作的
噓 Rum8137: 教練真辛苦
噓 td770715: 廢ㄨㄣ
噓 kairi: 你根本不可能短期練太壯，問這種問題智商堪慮
噓 aa555182aa: 不要喝乳清就不會長肌肉了
噓 elite31307: 放心 你練不壯
→ awu150060: 練武奇才4ni?
噓 a233636433: 壯不起來啦怕什麼
噓 allse1032: 你每天都打手槍練下面還不是一樣細
噓 Leftree: 等你已經太壯再來問
噓 Leftree: 我想賺錢但怕太有錢 如何不要賺這麼多錢？
噓 angeronly: 你被定肯定是因為腦的問題而不是太壯
推 chenycal: 這問題真的是很大外行，真的是不補槍很對不起自己
噓 adaplant: 樓上 你確定有補到嗎？
噓 scott112: 自己做個頭頸摘除術