[問題] 手麻問題

[bsexpb060137 (土豆)]

我想請問最近左手手臂到小指跟無名指
差不多一個禮拜前開始
原本是睡覺時會麻醒
到現在白天也會間斷性的發麻
因爲本人有重訓的習慣
在想有沒有可能是在重訓時傷到神經的結果
本人已有去看醫生也做了檢察
但本人是屬於比較會亂想導致焦慮的個性
所以跑來這想請教

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.219.144.68 (臺灣)
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→ AHEAD099: 末梢血液循環不良？
→ burnsy0018: 無"名"指
已改06/11 14:58
※ 編輯: bsexpb060137 (49.219.144.68 臺灣), 06/11/2019 15:00:48
→ mississippi6: 頸椎椎間盤凸出？
推 wen12305: 肌肉太緊繃？記得放鬆
→ weija: 肘隧道？
→ showhand156: 阿嬤阿嬤～你怎沒感覺～循利寧
推 jakieshaw1: 建議可以放鬆胸大胸小二頭肌看看狀況會不會改善
推 LiYiKang: 神經外科看一下 頸椎
推 takeshi345: 你有用斜板做過二頭彎舉嗎？ 有的話可能壓到尺神經
→ takeshi345:  換個姿勢跟輕一點的重量會好很多
推 orzA3A: 我跟你有一樣狀況，但我連拇指都會麻，應該是訓練強度高加
→ orzA3A: 上長期沒落實放鬆造成，找運動按摩做深層肌肉放鬆後就有
→ orzA3A: 改善，但是要慢慢復原，提醒你放鬆過程會生不如死，請有
→ orzA3A: 心理準備
→ allubatwo: 肌肉緊繃＋加強核心
推 xiaoyao: 吃香蕉試試 我親身經驗 補充鉀離子
→ xiaoyao: 先去看醫生最要緊
推 ASHDAC: ulnar nerve palsy
推 e90438: 我也有這狀況,去檢查完說是脖子長骨刺壓迫到神經
推 XDXP: 肘隧道症候群？http://0rz.tw/C9ZYf
→ Zingiber: 我也是，頸椎壓迫到C3，C4 神經就會這樣！
→ Zingiber: 可以去做核磁共振頸椎找病因
推 Josephcheng: 可能是頸椎問題，看有沒有膏盲痛的問題
→ rainfrost1: 低頭族也會
→ awu150060: 物理治療師可以幫助你～～
推 hyk99885ggb: 尺神經
推 juw: 尺神經