[問題] 這個動作的肌力要求封頂了嗎？

[yuechen (千年萬年 我永遠在)]

https://www.youtube.com/watch?v=6T4IPwVwqiw

這個動作我不知道專業術語叫什麼

就是後水平然後撐起來（手都是打直的）變俄挺這樣

平常要單獨做後水平跟俄挺就難如登天了

遑論接起來

感覺這動作對肌力的要求非常高

不知道有沒有比這個還難的動作？

版上有人練過嗎？

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推 wen12305: 這已經算特技表演了吧，一般人哪辦得到
→ yuechen: 街頭健身也有練這個動作吧
→ longya: 阿東可以(知道的都老人)
→ mike50378: wtf  好猛
推 kc092444: 這很容易受傷吧 練胸跟核心？
推 adaplant: 我看見的是 股二頭 臀大肌 豎脊肌 三角肌 胸大肌 肱二頭
→ adaplant: 肌 曲指肌 另外 整體是 BMI 要低 + FFMI 要高
→ adaplant: 這個我肯定辦不到
→ t81511270: 這種競技體操  肩膀都超大的
推 asd8604: https://youtu.be/g70G81wNRwk
→ asd8604: 0554處
→ beanbeanrice: 阿東有在吊環上做過嘛？國內我是知道吊環王能做到
推 j26381579: 跳到101頂樓比這難ㄅ
推 peoplefu5566: 這是死亡俄挺喔 你仔細看他的肩膀已經放到底部了
→ peoplefu5566: 英文叫 dead planche
→ mglt1412: 就背水平直臂上壓成俄挺啊，沒記錯的話應該屬於吊環裡F
→ mglt1412: 難度的動作。
→ isud40401: 這沒夾緊三頭會爆掉