[問題] 闊背肌感受度不一

[jpmartinchen (Martinjp)]

如題，小弟最近發覺左右闊背感受度不一樣，似乎大小也一點差異，於是想進行單邊訓練
，但在進行單邊划船時，右邊能很好的感受到闊背拉扯，但左邊卻會吃到部分上斜，沒辦
法像右邊那麼乾淨，，有嘗試過其他單邊訓練，但似乎也大同小異，想請問板上的巨巨們
應該如何處理？

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推 dakkk: 請鄰兵掩護我
→ j2585366: 重量調輕一點抓感受度看看
→ dawei1516: 有可能動作時左肩肩頰不夠下壓
→ eq0eq: https://moptt.tw/p/MuscleBeach.M.1561079171.A.625
→ eq0eq: 最近好常有這個問題
→ ujm50561: 我是肩膀的活動度差，也會這樣感受，就組間一直旋轉肩膀
→ ujm50561: 會自我感覺變好
推 reebok93505: 推安豬
推 threelol: 推安豬！
推 dirk050003: 推安豬
推 flutefish75: 可以單邊訓練阿
→ jpmartinchen: F大沒認真看文哦XD有單邊訓練但成效不彰，所以才上
→ jpmartinchen: 來求救的～
推 ka0927085443: 好～我以火力掩護一樓
推 a8903021151: 推安豬
推 longlongleg: 做慢