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看到標題請先不要噓 簡單來說就是有一幕巨石 打了一堆生蛋在杯子 下一秒一飲而盡 請問這樣吸收率高不高? 真的有人會喝生蛋來補充蛋白質嗎? 拜託大大解惑 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.173.61.211 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1565101644.A.F6B.html
chocopoodle: 樓下連蛋殼都吃 08/06 22:28
burnsy0018: 我國外的教練也都喝生蛋白,看你敢不敢而已 08/06 22:29
burnsy0018: 他們都喝那種牛奶盒裝的 08/06 22:30
hodsala: 一天吃一顆吉野家的半熟玉子 一個禮拜開始噁心 08/06 22:41
vicky75: 我以為盒裝的那種主要是拿來做蛋糕或烘焙用的? 08/06 22:41
burnsy0018: 就是liquid egg white, 拿來做菜跟烘焙很方便但要喝也 08/06 22:45
burnsy0018: 是可以 08/06 22:45
x111222333: 可是我上次好像有看到研究說,不熟的蛋吸收率比較低 08/06 22:46
x111222333: ,好像是因為比較快通過腸道的關係? 08/06 22:46
burnsy0018: 這我就沒研究了, 他真的滿巨的,每天都這樣喝生蛋 08/06 22:52
burnsy0018: 有慫恿我喝過幾次但我到現在還沒試過 08/06 22:53
crimsonmoon9: 新鮮應該沒什麼差 有汙染到就...自求多福了 08/06 22:57
burnsy0018: 盒裝的都是殺菌過的 08/06 23:00
ros5000win: 大學喝過7顆超商的生雞蛋套啤酒…烙賽一個禮拜 前三 08/06 23:16
cute15825: 看到那幕我也有點愣住 08/06 23:16
ros5000win: 天幾乎住在廁所馬桶上 08/06 23:16
chigo520: 洛基電影不也這樣演? 08/06 23:16
sleepyrat: 蛋蜜汁多喝幾杯就行了~~ 08/06 23:19
shields5566: 很多電影都有這橋段 除了莊B外我不知道有什麼益處 08/06 23:29
by135tw: 同x大 印象中生蛋吸收率不佳外 還容易有細菌的問題 08/06 23:32
realmd: 念書有喝過一陣子,結果滿臉痘痘 幹 08/06 23:44
beckseaton: 記得史特龍說他以前拍戲喝那個下一秒馬上吐出來 08/07 00:09
STi2011: 周潤發也喝過 XD 08/07 00:09
rsam5965: 以前不是有喝生雞蛋壯陽的 08/07 00:10
x851221: 問題是台灣沒有生吃等級的雞蛋啊 生吃雞蛋有可能出事 08/07 00:16
kingofkid556: 喝過一次完全不想試第二次 08/07 00:20
hsyuhe: 禽流感 08/07 00:25
perry5216: 沙門氏菌 08/07 00:37
noomlluf72: 好誇張呀,嚇死我> <" 08/07 00:41
wsldh: 純粹裝B 08/07 01:18
tim0291: 我剛看完 也有相同問題哈哈哈 08/07 01:23
moviegoer168: 《進擊的大佬》有一幕史特龍的教練也打一杯生蛋給他 08/07 01:52
moviegoer168: 史特龍就問教練:現在還有人喝這鬼東西嗎? 08/07 01:53
moviegoer168: 但他還是把那杯吞下去了XD 08/07 01:54
ISNAKEI: 有細菌汙染的風險 08/07 02:09
anlick: 就算高效率 還是高風險 以前試過沒拉 但現在不想 08/07 02:51
DBSS: 台灣的雞蛋完全不敢這樣吃... 08/07 02:54
Kreen: 台灣的雞蛋就算有殺菌也不是生吃等級,能生吃的會有特別標 08/07 03:04
Kreen: 示,台灣印象中只有少部分日本進口蛋能生吃。我知道一定會 08/07 03:05
Kreen: 有人說他生吃都沒事 balabala,但就是風險問題。生吃吸收沒 08/07 03:06
Kreen: 比較好,風險也比較高,沒事只是剛好沒遇到,取捨問題。 08/07 03:06
Kreen: 最後,其實我覺得生吃雞蛋口感不太好=.= 08/07 03:07
hangar: 他在打類固醇的時候怎麼不拍出來給大家看 08/07 05:27
t81511270: 記得有 生雞蛋+牛奶 組合 看了真的不敢喝= = 08/07 06:41
j056237: 沒用,然後感染風險爆量提升 08/07 07:00
dqugpr2ybi3r: 就算有效也不敢 08/07 07:56
orzx: 嗯...李小龍也這樣喝,還更多顆蛋 08/07 08:02
wetland: 巨石有打類固醇哦? 08/07 08:14
louis5265: 邱若男這部片也有阿 08/07 08:17
td770715: 邱若男我要 08/07 08:51
FlynnZhang: 沙門氏菌 讚 08/07 08:51
psychoF: Thorbjonsson 也這樣喝 0.0 08/07 08:55
silencedance: 這我從洛基就看過了...印象中生蛋吸收率不好 08/07 08:59
silencedance: 重點是台灣的蛋你要這樣吃 那個蛋一顆大概要30元 08/07 09:00
smileray: 神樂都拿生蛋泡飯 08/07 09:49
smileray: 在日本敢吃 台灣不敢QQ 08/07 09:49
AHEAD099: 台灣有生食等級的蛋啊 一顆30塊 08/07 09:50
IN: https://youtu.be/Ye5T5DsTxu8 08/07 10:37
IN: 雞蛋會跟雞屎一起從泄殖腔排出欸 08/07 10:38
IN: 屎記得洗乾淨 08/07 10:43
arms6806: 不就裝逼阿 08/07 11:33
maplceak: 盒裝有殺菌可是打開就會被污染啦 08/07 12:09
chocopoodle: 石原里美說她會連殼吃剛生下來的蛋 08/07 12:46
linml0125: 拍片需要別當真,生蛋吸收率30%,全熟蛋是99.98%,生 08/07 12:47
linml0125: 蛋有沙門氏桿菌別生別 08/07 12:47
Iversonshao: 致敬洛基阿 08/07 12:49
silencedance: 日本吃生蛋也不是為了甚麼蛋白質 純粹民族飲食習慣 08/07 13:33
Prano: 小心禿頭 生蛋白會影響生物素吸收 08/07 13:53
york1987: 靠! 算了吧! 六師弟! 08/07 13:54
DWR: 生蛋吸收率不好 水煮蛋最棒 荷包蛋煎蛋炒蛋次之 08/07 14:19
imsphzzz: 不要對好萊塢有太多幻想啦,他怎麼可能是自然的 08/07 14:33
imsphzzz: http://i.imgur.com/b7pYWa6.jpg 08/07 14:33
awflamming: 只是電影 08/07 15:20
x111222333: 巨石八成有用藥吧,之前不是聽說胸部有動手術 08/07 17:49
xiaoyao: 嘉義豆奶攤一名無辜學生死了…不熟蛋污染 08/07 19:38
chu630: 如果蛋殼沒破沒過有效期限 應該很安全吧 08/07 21:31
chu630: 那些感染的感覺是打一堆蛋在旁邊放太久或是髒蛋殼掉進去 08/07 21:32
snane: 史特龍以前拍洛基也有這橋段 08/07 21:45
z8237928: 相信我,咽不下去的,都吐出來的話那吸收率=0 08/08 22:17