推 ju7ythee: 地瓜可以試試吃冰的 08/25 22:42
→ skykenny611: 超商有賣可微波的糙米 08/25 22:44
推 BobPettit: 五穀米 08/25 22:48
推 wen12305: 馬鈴薯 08/25 22:49
推 peggy345: 花椰菜米 08/25 22:55
→ rocksayhi: 薑黃糙米飯 我都煮一大鍋分裝冷藏 08/25 23:00
→ qweertyui891: 蒸饅頭 08/25 23:07
推 shihptt: 哪間超商有賣微波糙米？ 08/25 23:12
推 money990160: 全家有吧 08/25 23:13
→ money990160: 還以為是微波白飯囧 不確定有沒有糙米 08/25 23:14
→ ezgtt324: 黑糙米超好吃 08/25 23:38
推 Maintain: 全家有可以微波的白飯跟五穀飯 08/25 23:42
推 snane: 燕麥? 08/25 23:55
推 akida11: 毛豆 08/25 23:59
推 jerry10127: 米餅 08/26 00:53
推 sakurai0125: 蒟蒻飯 08/26 02:37
推 moviegoer168: 玉米 08/26 03:05
推 allse1032: 全麥土司 08/26 07:50
→ ssabjm: 別吃白飯改吃地瓜 08/26 08:05
推 aAABb: 鷹嘴豆 08/26 09:12
推 ming0128: 可微波的米飯都賣蠻貴的 08/26 10:10
→ ming0128: 建議用個電子鍋，如小米飯鍋定時煮 08/26 10:10
→ gomidoli: 糙米一次煮兩杯，冰起來就好了 08/26 10:47
推 maxsheng: 在家用水燙好冬粉，蒟蒻粉這種，隔天加一點水微波就可以 08/26 11:13
→ maxsheng: 吃了 08/26 11:13
推 adaplant: 藜麥泡熱水浸一個小時後微波不知道可不可行（但這樣成 08/26 11:47
→ adaplant: 本頗高 08/26 11:48
→ adaplant: 這個或許可以解決你的需求 08/26 11:50
推 keawnam: 我是用藜麥帶便當、電鍋1水0.8藜麥 一杯水煮 很快就好了 08/26 12:47
推 jasonp92: 推一下 光泉濃豆漿 08/26 13:04
推 frankiepig: 花椰菜切細或打細 炒一下就很好吃 要久放可加點檸檬 08/26 13:34
→ frankiepig: 汁避免變色～ 08/26 13:34
推 GoogleSEO: 地瓜、麥片、糙米、馬鈴薯呀~~~很多很多 08/26 13:46
推 Zingiber: 綜合穀片可吃鹹的 08/26 18:24
→ Zingiber: 一次煮一週量的飯，分裝冷凍起來也很方便啊？ 08/26 18:25
推 sedium: 燕麥 08/26 21:48
→ mikuyoyo: 煮個飯很難？？？ 08/26 22:08
推 chasegirl: 糙米飯煮好冷藏微波加黑胡椒很香 08/27 02:34
推 piousfaith: 燕麥（old fashioned oats) 不是即食燕麥，用牛奶或豆 08/27 14:35
→ piousfaith: 漿泡一個晚上，隔天可以吃，可以弄一點乳清或香蕉、堅 08/27 14:35
→ piousfaith: 果一起吃。 08/27 14:35
推 h44256: 自助餐就可以買飯了啊 08/29 11:11