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我知道是一個超廢的問題,但沒有找到相關的資訊還請各位巨巨見諒 最近訓練模式以三項為主,下肢重量的卡滿久了,常常以自己腳小蹲不重安慰自己,想問各 位不知道實際腳掌大小跟下肢表現到底有沒有相關? 小弟171/63,腳長24公分,QQ上次買鞋感覺被店員鄙視,平常深蹲110×3-5/胸推90×5/硬 舉110×3-5 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.186.103 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1567294386.A.8C4.html
sodahaini: 你在這想得到什麼安慰…? 09/01 08:59
himthin02: 我想知道體重身高一樣的情況下,腳掌的大小會影響深蹲 09/01 09:10
himthin02: 或是硬舉的重量嗎 09/01 09:11
lunping852: 等我 我下輩子換雙腳就能告訴你 09/01 09:13
DabouLin: 腳掌小會使由兩腳連線所劃出的支撐基座變小,穩定重心 09/01 09:19
DabouLin: 的難度會比大腳人高一些,但重量就不清楚了。 09/01 09:19
akai0928: 這說法蠻有趣的啊 09/01 09:24
b2481: 胸推跟另外兩項的數字也太接近了吧 XD 09/01 10:09
finals: 再練下去 胸推就超越深蹲硬舉了XD 09/01 11:36
GOPOL: 完全沒關係 我腳比你還小 我23公分 170/65 09/01 11:38
GOPOL: 臥推75X5 深蹲110X5 硬舉120X5 09/01 11:39
GOPOL: 我臥推比你弱 但是硬舉比你還多一點 所以腳長應該沒差 09/01 11:39
GOPOL: 以上都是做五組的成績 09/01 11:40
wadechen: 173/102 腳26cm 蹲260 硬310 09/01 11:55
himthin02: 雖然腳長也無法改變了,但就是突然想到這個問題想問看 09/01 12:00
himthin02: 看,感謝大家回覆! 09/01 12:00
givemeahug: 腳長一定影響的啊 09/01 15:18
finals: 應該說有影響 但是沒有到很大 09/01 15:41
a48956312: 23鞋子是多大的?us5? 09/01 15:59
rock2428: 有差,但也不影響進步,你深蹲硬舉或許是其它問題才進步 09/01 16:11
rock2428: 較慢 09/01 16:11
dakkk: 我覺得手掌大小跟臥推比較有關係 09/01 16:54
andy1003: 是哪一家的店員會鄙視客戶啊? 09/01 17:13
powerki: 大概就女生的size所以男版會難買吧..? 09/02 01:38