→ gigi030507: 你以為肌肉那麼好練大?09/09 15:43
練壯當然超難
搞錯重點,我問題是很多需要體力的職業
反而沒健身房跟各位巨巨一樣壯
※ 編輯: Metaphor (223.136.201.216 臺灣), 09/09/2019 15:46:06
推 line6sorrow: 你提的三個職業裡有多少人工時允許他練.. 09/09 15:45
噓 novak1021: 大家文 在這版上健身就是一個人生目標之一 沒那麼複雜 09/09 15:46
→ gigi030507: 那你因該知道。不同的運動所練的肌群不一樣吧。更何況 09/09 15:49
→ gigi030507: 你知道肌肉太大反而影響活動度嗎 09/09 15:49
推 a1515115: 潮阿 09/09 15:54
推 badlock: 應啦幹 09/09 16:00
噓 hermes20372: 2 09/09 16:03
噓 chs62106210: 人家的體力在工作上夠用就好了啊…為什麼一定要練大 09/09 16:06
→ chs62106210: ? 09/09 16:07
噓 splong: 呵呵 09/09 16:07
推 PloveJ: 練粗一點,20磅鐵鎚敲工件少敲兩下 09/09 16:07
→ omfg5487: 怕太壯 不敢練 會很不方便 09/09 16:08
噓 knifechen: 敲鍵盤的要練手指嗎? 09/09 16:38
→ j2585366: 練巨本來就難,要巨又剛好體力活工作的更難而已 09/09 16:55
推 aa7520tw: 巨巨的肌肉只是用來滿足自身虛榮心而已 09/09 17:00
推 MASOMASO: 看你的定義吧 我看國外的格鬥選手也是壯的和牛一樣 09/09 17:07
推 KY1998: 提款肌練好比較實在 09/09 17:26
推 weiike: 男同志很辛苦,通常需要點肌肉 09/09 17:46
推 themost: 大肌肌不一定體力好啊 看大肌肌代表爬個山累得跟什麼一樣 09/09 17:54
→ wan0zei: 我以為大部分的人都是練好看or自我滿足or健康的 09/09 18:02
→ wan0zei: 畢竟如果要功能性不會去練這麼大量的重訓 09/09 18:02
推 chigo520: 暑假不是過了?誰練大肌肉是為了工作當大家都練職業的? 09/09 18:04
→ chigo520: 肌肥大本身就是只為了讓他變而已… 09/09 18:05
→ sumton: 要重用不會練大塊,會練肌力、耐力、活動度及協調 09/09 18:06
→ qazws08: 圖的肉量怎麼可能身高170不到65 09/09 18:13
→ chaosly0124: 錢夠用就好啦,為什麼要那麼多薪水 09/09 18:20
→ Giancar1o: 圖是大谷翔平 09/09 18:23
推 smile021020: 健身更多的會朝向肌肥大,而勞力工作有時候更需要肌 09/09 18:31
→ smile021020: 耐力吧(? 09/09 18:31
推 dakkk: 看不出比例 但圖不可能只有6xkg 09/09 18:50
→ chen5575: 大谷照片顯瘦 但看到本人會覺得超巨吧?他193公分耶 09/09 18:51
噓 aru8c04: 你好弱 09/09 18:52
噓 ahadears: 亂發廢文 然後很多人不知道大谷?? 09/09 19:08
噓 BardxBaymax: 真的真的! 09/09 19:09
噓 Chan91143: ....像這種先入為主直接給2 09/09 19:21
噓 TheMadThanos: 你知道你po的圖裡那個人有多壯嗎? 09/09 19:22
噓 v2266514: 引戰文 09/09 19:50
噓 dimitry1001: 你確定消防員不壯? 09/09 19:51
推 TNFFTER: 其他職業我不確定 ,但是消防員最近都在做業務跟裝警報 09/09 20:01
→ TNFFTER: 器 ,應該練文書跟口才比較多 09/09 20:01
噓 WantFxxk4X: 愛打籃球的 工作上哪邊用的到投籃跟運氣技巧? 09/09 20:22
噓 kairi: 你應該是自以為會看而已 09/09 21:15
噓 chocopoodle: 我都用三頭coding也要跟你說? 09/09 21:23
噓 qweertyui891: 人家辛苦工作還要給魯蛇檢視身材 09/09 21:48
→ bonus7y: 某樓,應啦幹!然後那個標點符號看了頭很痛 09/09 23:06
噓 Shaqui11e: 你的壯是那種壯 每種職業需要的體能不同 又不是每個都 09/09 23:07
→ Shaqui11e: 需要肌肥大 要求消防員比三項當然不是健身房巨巨對手 09/09 23:08
噓 ju7ythee: 廢文 09/09 23:31
推 hyk99885ggb: 消防上班時間會有類似的訓練 算是很需要的行業 09/09 23:59
→ hyk99885ggb: 警察的話 認識幾個保大的都有重訓習慣 畢竟他們駁火 09/09 23:59
→ hyk99885ggb: 是常有的事 09/09 23:59
→ basketkdash: 健身是興趣阿 跟各種運動一樣 09/10 01:20
噓 yenkuass: 你去問興趣是打籃球的人上班需不需要運球好了 09/10 01:27
噓 spike50818: 消防是需要肌肉不過練多巨應該都沒比練心肺重要,在 09/10 01:31
→ spike50818: 火場應該會想盡可能讓氧氣瓶消耗慢一點 09/10 01:31
噓 satan317: 各位肥宅工作會用到那麼大的肥肉嗎? 09/10 02:27
噓 foxbite: 這篇廢到連fuck4x都來嘴了,我看原po自盡吧 09/10 04:46
噓 himthin02: 09/10 07:50
→ jimmyjou2006: 人家昨天練到精疲力盡隔天早上和你爬山氣喘吁吁你 09/10 09:04
→ jimmyjou2006: 真的以為人家健身只是肌肥大啊 09/10 09:04
推 MrStone: 這裏很多都做工地的 09/10 10:15
推 shields5566: 心肺強跟降低氧氣瓶消耗有什麼關 我文組不太懂 09/10 10:33
噓 beautygooday: 爛文,就只有你以為健身就是要肌肉要大,多爬文長知 09/10 10:59
→ beautygooday: 識可以嗎? 09/10 10:59
→ qqgirl0204: 我就是消防員,雖然說平常都是在做一些垃圾勤務。不過 09/10 11:00
→ qqgirl0204: 偶爾碰到一次嚴重的案件就會慶辛好險平時有在練== 09/10 11:00
推 DWR: 肌肉越多耗氧量越大 心肺好反而有機會可以增加氧利用率 09/10 11:01
→ DWR: 但並不是絕對 舉消防員有點無聊 消防員真正問題在於心理壓力 09/10 11:02
→ DWR: 火場那種高溫高壓的環境 又冒著生命危險 心理因素反而最重要 09/10 11:03
推 submarineche: 推心理素質,運動健身很重要是在鍛鍊自己的心理素質 09/10 13:15
噓 happyfunny: 被妹子偷看 or 被問有在健身吼? 無價! 09/10 14:12
→ dragonnantou: 發文需要用這麼大的腦嗎? 09/10 18:46
噓 jackyuki1: 人家開槍準就好啦 ~難道不用練其他科目嗎? 09/11 15:32
推 goldfish1104: 消防就是要練大肌肌,心肺再好,人拖不出來一樣白費 09/12 20:16
噓 about1040: 有請版上大谷王開示 09/16 00:58