[徵求] 南港汐止內湖健身教練

[Lattewang (拿鐵)]

如題，目前有在WG固定訓練，但感覺自已練的效率不好(9個月體脂降4%，體重降8KG)

最近自已練覺得有點卡關，因此想找教練，但WG的教練試上了3位都覺得不太專業

講的東西彼此有矛盾，所以想另外找教練：

希望的地區：台北市南港 內湖 /新北汐止

收費：1200~1400

進健身房頻率：每週2~3次

健身年資：一年

目標：
1 增肌減脂(目前體脂28；目標是年底體脂能降到22，明年中降到15)，
2 學正確姿勢避免受傷，自己練習常常練不到想練的肌群，希望能有教練能教導準確
且精確的姿勢。

其他要求：
1 頻率一週一次。
2 希望能刷卡付費

感謝各位巨巨！謝謝各位巨巨！

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  19912     4/26 -            □ (本文已被吃掉)             吃光光，口卡口卡 
  19913   2 4/26 -            □ (本文已被吃掉)                      ◤
  19914     4/26 -            □ (本文已被吃掉)             ⊙    ⊙
  19915     4/26 -            □ (本文已被吃掉)             ▼▼▼▼
  19916     4/26 -            □ (本文已被吃掉)             ▲▲▲▲
  19917     4/26 -            □ (本文已被吃掉)              ︶█ )  ))..

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※ 編輯: Lattewang (110.50.130.68 臺灣), 09/13/2019 23:11:24
※ 編輯: Lattewang (110.50.130.68 臺灣), 09/14/2019 00:39:48
推 orzx: 一般自由教練都不太可能提供刷卡吧?
推 swahusky: 台北車站植健身可以一週一堂的買教練課 也可刷卡
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