推 TomRiddle: 接觸健身後覺得連走在路上汗都用噴的 09/20 18:01
→ gigi030507: 要流汗 去跑5分速 嫌太慢的話跑4分速 09/20 18:01
推 tungpayton: 冷氣強很好啊 耐力跟恢復力都提升 09/20 18:03
推 lunping852: 你可以考慮穿羽絨衣練 09/20 18:07
推 gokuhwanlai: 我都不會流汗。每人體質不同 09/20 18:35
推 NTU5566NTHU: 剛練的兩組穿貓T 帥都這樣練 09/20 18:43
推 wwwpietw: 練腿日衣服都濕惹 09/20 19:04
推 qweasdzzx: 我都用噴的 每次練後衣服都可以擰出水那種 09/20 19:07
→ qweasdzzx: 還是看體質吧 09/20 19:08
推 qweertyui891: 大量出汗沒比較好，身體正在脫水 09/20 19:30
→ nikesb: 在公立健身中心都濕的；到wg都乾的，沒熱開還會冷。 09/20 19:41
推 simonfz: 你可以全身包保鮮膜練(選我正解 09/20 19:44
推 xxxx5801: 沒濕不代表身體沒在流汗好嗎 皮膚一樣會排出水分 09/20 19:53
推 kevinfu0530: 請他開成暖氣 爽度更高 09/20 20:17
推 s8320384: 我要去烤箱才會大量出汗... 09/20 21:21
噓 jeff1008: 你去深蹲蹲幾組就會爆汗 加油好嗎 09/20 21:53
推 kenhiro5566: worldgym冷氣真的蠻涼的 練起來舒服很多 不然都暴汗 09/20 23:16
推 qwe123456460: 練腿就是爆汗然後汗乾，再爆汗然後汗乾，直到衣服 09/20 23:28
→ qwe123456460: 濕掉QQ 09/20 23:29
推 kukocno31: 中午去太陽底下蹲個兩組爆大汗，今天訓練就完成了 09/20 23:38
推 somethingels: 很熱反而練起來不舒服 09/20 23:39
推 kjes924308: 我看過穿厚帽T來練，而且還很多款式，都練到溼答答 09/21 00:22
推 jiashin0407: 只有練腿會爆汗 09/21 00:51
→ HungryZ: 汗沾到器材記得擦乾淨就好 09/21 02:26
→ wed3qla: 你的困擾跟你的課表有關係嗎 09/21 14:16
→ wed3qla: 追求流汗可以穿羽絨衣做 09/21 14:16
推 h821231: 除了練腿 其他都只會喘不會爆汗 09/21 20:06
→ h821231: 這麼愛出汗就穿厚點 看不懂這困擾 09/21 20:07
→ halulu: 溫度25度 沒有風的狀況下我就會和如雨下了 09/21 21:15
→ halulu: 光站著就一堆汗= = 09/21 21:15
推 calvincock: 這跟洗頭時如果有很多泡泡就覺得會洗的很乾淨一樣XD 09/22 10:16
→ calvincock: 但其實不然啊 09/22 10:17
噓 bandit12344: 穿羽絨外套去練不會哦Zzz 09/22 13:31
推 bruce99915: wg冷氣很強很好阿~~總比練完熱的汗水都留在器材上好吧 09/24 23:51
推 happyfunny: 寒冷下的訓練品質比較好，但暖身不夠容易受傷 09/25 09:55
→ happyfunny: 太熱光是心跳呼吸加快就消耗不少體力了 09/25 09:57