推 XJHYJia: 推薦我自己 09/22 15:59
→ XJHYJia: 三項:蹲190，推115，拉220 09/22 15:59
→ XJHYJia: 平時在練健康擔任教練以及撰寫粉絲頁的知識文 09/22 16:01
→ XJHYJia: 體重87，肌肉43，自認有能力幫朋友增加肌肉量和調整姿勢 09/22 16:01
(代PO)
朋友想調整體態，想找教練指導器材使用與健身菜單規劃
希望地點:捷運小巨蛋站附近
頻率:一周一次
收費:1000~1400
目標和需求:
目前身高160 體重52 體脂30
1調整體態,增加肌肉量
2掌握正確姿勢避免受傷
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.81.1 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1569069244.A.EE1.html