[心得] 關於飲食

[missdo (missdoowNewsowNews)]

過去經歷了自己備餐的好長一段時間，但漸漸的對於此越來越提不起勁..
只要感到飢餓就會覺得焦慮，讀了賈伯斯的醫生推薦的書《飲食原則》裡讀到飲食不只是生理性，也有文化性與心理性，覺得自己對於食開始變成一種心理依賴

原本堅守的飲食原則也開始變成沈迷於麵包與巧克力之類的食物 覺得真難過..


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噓 jack91315: 又是你 你問題最多
推 Vasilii: 早安
噓 a6211712005: 好啦別再刷存在感了好嗎？
推 handsomegg39: 那就爽吃啊 為啥要難過
推 peggy60624: 安安
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噓 longya: 先治好玻璃心再來
噓 kairi: 滾啦 當你個板？
噓 linkuangkuan: 所以？
噓 hank000040: 喔