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剛好看到小柯的影片,跟大家分享順便閒聊一下 大家上次不想踏入健身房是啥時XD? https://www.youtube.com/watch?v=lkKa6Zi5isM
想到自己上次不想去健身房的時候... 就是今天,尤其最近天氣又變得特別冷 健身大概快一年了,真心很佩服那些持續健身很久的人。 下班太累.天氣太冷...很常都還是要跟自己做思想鬥爭 雖然最後還是都乖乖的跑去健身房...= = 純分享影片閒聊,如果有違板規再請告訴我~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.166.65.41 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1575460343.A.8DE.html
kabkglomr: 我不愛運動,但身材變好看就能讓我有動力持去a 12/04 19:54
kabkglomr: 還有身體狀況變好 12/04 19:55
oldkao: 剛剛!今天腿日 12/04 20:08
wwwpietw: 拔完智齒的那幾天..連TDEE都吃不了.. 12/04 20:10
kabkglomr: 影片那個不想健身的理由只是偶爾狀況,很正常吧...覺得 12/04 20:11
kabkglomr: 沒什麼好討論的,能不能持續去才是重點吧 12/04 20:12
rainshow: 練腿日能躲就躲,能裝弱就裝弱 12/04 20:20
ap926044: 中國人的奇妙用語 思想工作 思想鬥爭 12/04 20:21
Roxin707: 人太多的時候 12/04 20:27
shuo85: 目前滿三年了 印象中只有過想去但沒辦法去的時期 12/04 20:34
a1515115: 腿日真的厭世 12/04 20:43
adaplant: 目前是有想去而沒辦法去的時候(工作 環境 身體狀況等) 12/04 20:50
adaplant: 就延後隔天 或隔一天再練 打心裡不想去的好像還沒有 12/04 20:50
minin40: 手受傷的時候 12/04 21:11
ro123eo: 每次加班完都不想去 但是低頭看看自己肚子還是往萵苣騎了 12/04 21:24
hao8124: 4樓智齒那個也是我的困擾,因為不能健身而不去拔最後一 12/04 21:34
pig77731: 身為女生 那幾天真的完全不想去XD 12/04 22:05
b2481: 現在,刮風下雨又寒流,不想出去練腿 QQ 12/04 22:15
handsomegg39: 每天 12/04 22:18
joker2340: 我今天練到一半想拉屎,飛奔回家就不想出門了 12/04 22:43
cccone: 我是想去,但受傷不能去 12/04 22:45
zer0319: 尻太多的時候 12/04 22:50
ggyunyun: 哪有人 365天都在練的 總要有deload 12/04 23:17
ggyunyun: 跟休息週吧 12/04 23:17
cayalst: 每天早上睡起來 整天覺得沒睡飽晚上不練了 到了晚上還是 12/04 23:23
cayalst: 乖乖開練 12/04 23:23
qweasdzzx: 這兩天睡不好,都睡不滿6小時,很不想練但還是練了 12/04 23:25
xxtuoo: 不爽不要練 硬撐不好Zzz 12/04 23:38
MituoBing: 今天下雨距離又有點遠 就不想去惹QQ 12/04 23:47
fim: 不去就不去啊誰屌你 12/04 23:50
aggressorX: 休息個幾天幾個禮拜不會讓你罪惡到想自殺 安心吧 12/04 23:55
acegikmp: 15+ 週期性休練 大概三個月到半年會發作一次 12/04 23:59
acegikmp: 一次休數禮拜到數個月不等 12/04 23:59
idareyou: 開刀完的時候,但醫生說我恢復超快,霎時覺得健身有意義 12/05 00:19
elnacongo: 當你假日去西門町晃晃,發現青春熱鬧的街景,還不如健 12/05 00:25
elnacongo: 身房的槓片和橡膠味時,就不會不想去了 12/05 00:25
kaori700701: 經期的第一二天最不想去健身房 12/05 01:10
ttjerry0204: 沒錢吃飯的時候 12/05 03:58
morgankhs: 健身是我愛做的事情 一天不去全身都會發癢 12/05 04:18
morgankhs: 你若想做總會找到理由去做 若不想做總會找到藉口不去 12/05 04:18
iamgodisme: 練腿日最不想 但是練完卻是最爽 12/05 04:22
fishshih409: 今天 12/05 07:00
gokuhwanlai: 不要去比較好免的一堆人在建身房互相取暖 12/05 07:12
qazws08: 身體不舒服的時候 12/05 07:39
toast1521: 真不想去就別去搶器材了,把器材留給熱愛的人,腿日我 12/05 08:32
toast1521: 最愛了,特別是練完腿會抖的那種爽感 12/05 08:32
Giancar1o: 不想去就休息阿 無病呻吟? 12/05 09:11
aqua1013: 天天都想去的應該練得滿休閒的@@ 12/05 09:27
kevincc: 這禮拜腸胃炎+下雨,每天都不想去,但每天一樣報到... 12/05 09:47
jimmyjou2006: 不去不知道幹嘛就去了 不想去都是因為剛剛小睡一起 12/05 10:13
jimmyjou2006: 來太晚 健身房要關啦 12/05 10:13
nopasanada: 到底哪裡冷了 希望大家都不要去 不要跟我搶器材 12/05 10:35
wing0127: 照個鏡子看看越來越腫大的大肌肌,就會願意繼續去 12/05 11:04
shuo85: 回a大 我一天通勤加練完至少兩個半小 也每天期待早起訓練 12/05 11:22
shuo85: 耶QQ 12/05 11:22
a98562343: 下雨+腿日時 12/05 11:35
scott112: 每2~3個月左右會停四五天不練 12/05 11:49
ggyunyun: 蠻同意某幾樓所說 沒心練別去搶器材 12/05 12:23
hotsauce1111: 應證了健身最難的就是持之以恆,環境的改變包含換工 12/05 12:59
hotsauce1111: 作、搬家、結婚生子或家裡有重大變故...等等都會影 12/05 12:59
hotsauce1111: 響你目前的健身生活,如何能持續下去靠的是意志力 12/05 12:59
kabkglomr: 這幾天很冷很多人不想去???我去怎麼還是人多到爆... 12/05 13:27
lotus12350: 冷才要去,練一練就暖了 12/05 13:53
calvincock: 傻眼…腸胃炎還是待在家裡吼… 12/05 13:58
ken5566: 每天.. 12/05 15:00
ctct0513: 幹 明天要練腿了 我要憂鬱了 12/05 15:49
AHEAD099: 冷不是問題...騎機車去的下大雨比較麻煩 12/05 19:54
jesuslinus: 平常下班盡可能都去wg運動 但是像這兩天開始下雨的話 12/06 02:44
jesuslinus: 就懶了! 12/06 02:44
Oct5566: 禮拜二 核心還在痛 12/06 02:53
ju7ythee: 下雨真的麻煩 12/06 11:32
newcolor: 下雨比較麻煩 沒下雨都還好 12/06 13:34
ctct0513: 練完腿了 好爽 還好有去練 像幹了一番大事似的 12/06 16:09
chocopoodle: 每天 12/06 16:47
ohya111326: 下大雨阿 12/06 17:33
beams156: 經期完全不想去 冷天跟下雨天更愛去因為人會比較少 12/07 02:34
LIHUNGCHIEH: 下雨天反而更想去欸 人超少 12/07 11:33
eclipse07: 最近吃太多反而不想面對 12/08 08:57
anils: 生病 下大雨 12/08 17:45
raja93368874: 練久了的確有時候會不想去,但遇到朋友說:欸你是 12/09 01:31
raja93368874: 不是變壯的時候,動力又來了 12/09 01:31
raja93368874: 練到別人有發現的時候,也是蠻有成就的 12/09 01:32