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有在看棒球的巨巨們 應該都有看過,職業棒球員打得不好 直接單腳把球棒折斷 如影片https://youtu.be/AkZPKFes61E
那股四頭肌強度實在是太可怕 小弟自己弄的話斷的絕對是大腿骨不是棒子 很好奇深蹲到底要練到多少kg 才能這麼霸氣地折斷球棒呢 還是這個也有專項訓練可以練習 不過要很有錢買很多棒子來敲就是 有巨巨有建議嗎~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.235.158 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1575532675.A.FF5.html
omfg5487: 回去重上物理課 12/05 16:03
andy1003: 400公斤 12/05 16:04
adaplant: 你可以多想想再發文 12/05 16:08
pttdcc: https://reurl.cc/W4V7xO 12/05 16:11
FlynnZhang: https://i.imgur.com/OUfUNLz.jpg 12/05 16:21
hermes20372: 樓上Big Black ............ 12/05 16:37
FlynnZhang: Coke 12/05 16:48
FlynnZhang: 黑色的大杯可樂 12/05 16:49
dakkk: 應該是骨頭要夠硬 12/05 16:53
becksue26: 折斷鋁碼棒再說好嗎 12/05 16:59
akandaug: 80KG 12/05 17:21
linjin2: 左右手的推力加上BBC的向上勃力 12/05 17:34
cuiudshaos: 有錢買球棒就可以 12/05 18:04
liquidbox: 肌群根本不同,你不如去問泰拳選手 12/05 18:08
l4743510: 看到標題一直在笑XD 12/05 18:51
l17: 慘了 有點好笑XDDD 12/05 19:30
BinYuLan: 我這個人很簡單有笑就有推 12/05 19:35
assddd0206: 要循序漸進 先買甘蔗來折比較實在 12/05 19:43
FlynnZhang: 球棒可能Made in China 12/05 20:21
kairi: 要多少智商才不會問智障問題? 12/05 20:26
thrco: 重量訓練增加骨質密度 有正相關給推 12/05 22:10
soulboy330: 要有頭腦知道買木棒不是買鋁棒 然後要折最細的地方 12/05 22:17
m19issmart: 問陳子豪 12/05 22:25
jerrychangyu: 從一根筷子二根筷子慢慢練起 12/05 23:02
momoforever: 原來深蹲是用來折斷棒球 12/06 03:11
n3rd: 球棒有一個是容易斷棒的 12/06 08:10
n3rd: *有一個點 12/06 08:10
allennike: 深蹲先折斷肉棒再來發文 12/06 10:13
meowhsu: 有笑有推 12/07 01:54
yoyoyo1011: 這智商無言 12/12 00:26