各位巨巨好，年初買了三罐肌酸吃不完，想拿來版上交換你不要的乳清，感謝
肌酸吃法（罐子上有備註直翻）：每匙肌酸搭配約250ml水，前三天每天四匙，第四天開
始每天1-2匙看個人
年初減脂時心血來潮買太多，但對我來說真的有效，體重降低但訓練重量反增不減
總共有一罐全新400g，一罐大蓋剩200g
有效期限都到2021/11/30如圖
https://i.imgur.com/zHnF7K8.jpg
https://i.imgur.com/h2KvUxU.jpg
https://i.imgur.com/muVts4N.jpg
麻煩站內信～～
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.229.21 (臺灣)
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※ 編輯: yankeelee610 (39.10.229.21 臺灣), 12/06/2019 11:34:45
※ 編輯: yankeelee610 (39.10.229.21 臺灣), 12/06/2019 11:40:04
推 vonRoderick: 已寄信 12/06 12:09
推 giddens123: 有加可可粉的可以嗎？，我女生朋友喝一喝不想喝給我12/06 12:39
→ giddens123: 的 12/06 12:39
※ 編輯: yankeelee610 (39.10.229.21 臺灣), 12/06/2019 14:48:13
→ la711105: 是說肌酸不是會讓身體水分儲存到肌肉上，理論上體重應12/06 18:00
→ la711105: 該要增加才對吧!!體重減輕應該是減脂的效果而不是肌酸吧 12/06 18:02
沒錯，是減脂的效果，但我那句的意思是體重變輕但三項重量不減反增～
※ 編輯: yankeelee610 (39.10.229.21 臺灣), 12/06/2019 18:04:55
※ 編輯: yankeelee610 (39.10.229.21 臺灣), 12/07/2019 20:00:54
推 voll1: 過很久了不過還是想問還有嗎 02/08 13:43
