[問題] 訓練的分配

[VarX (FA FB)]

大家好  今天過的怎麼樣啊?

老魯現在失業在家  灑掃接送做飯
誰說顧家的男人吸引人? 每天都被老婆嫌棄!
想說練下身體好了  將來打架可以順利點

由於之前減肥節食  雖然是真的瘦了
可是肌肉都消退光了  現在想把肌肉練一練

預計是送孩子上學之後練一次重訓
午餐後睡一覺  然後跑步
之後一路等到孩子睡了  看做個棒式之類的補強
也可能甚麼都不做休息了

這樣 OK 嗎?
因為也有看到重訓有氧不同做的意見
加入有氧是因為....肚子還是沒消完全....

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學妹在 Line 裡跟我說
學長  你怎麼會這麼可憐  我覺得你老婆根本不愛你

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推 BinYuLan: 是怕被綠需要打架嗎？如果是肚子問題改善飲食應該比較
→ BinYuLan: 有用趁這個機會好好學做飯抓老婆的心吧還有醒醒吧你沒
→ BinYuLan: 有學妹
推 ha155256: 加油
推 audi1005: 建議還是家事多做點 小孩多顧點
推 john52795: 這個先幫QQ
推 longya: 你出現在健身房都不覺得左轉婚姻板
→ longya: 推錯
推 LuckiestEver: 建議先花點時間做功課，如果這樣就夠了的話，別人辛
→ LuckiestEver: 苦成那樣不就是傻子嗎
推 soulboy330: 我建議趕快找個工作 男人的功能只剩賺錢
噓 enel1111: 你還是先去找工作比較實際吧
推 littlebun: 健身要錢 去工作
推 abc12701: 加油吧QQ
→ wadashi1: 這風向... 丞相 起風了
→ Dwccc: 沒錢 做什麼都是多的
→ VarX: 一定只能工作嗎？我家裡都顧的好好的也沒負債，現在找到的薪
→ VarX: 水都很低，也顧不到家裡
推 d86249: 內文有說接小孩上下學 這個任務蠻重要的吧==
推 qazws08: 當主夫ok啊，每天抽空檔去公園玩啊
推 beams156: 重訓對打架有幫助嗎
推 lpmybig: 先有工作吧 真心回答