推 brotherfat: 其實重訓後拉筋是否不適當 12/23 20:17
→ recky96: 沒店名 教練名？ 12/23 20:17
→ a52310: 不是每個教練都很專業 12/23 20:24
→ armageddonwa: 一堆不是物理治療師的，在那邊徒手幫客人拉筋 12/23 20:28
→ armageddonwa: 看到這些真得很想拿啞鈴往這些教練身上砸 12/23 20:29
→ armageddonwa: 問題這種教練一堆，真的是害死人 12/23 20:29
推 Maninck: 與其說拉筋，不如說放鬆比較合適 12/23 21:05
推 bxxl: 伸展可以做啊,但通常是靠自己吧,教練用力拉比較容易出問題 12/23 23:30
推 bxxl: 更常用的是用滾筒或按摩球 靠自體重量按壓放鬆 12/23 23:34
→ HsiangMing: 還好你沒去砸 否則真的害死人 12/23 23:58
推 areett: 拉筋 柔軟度好像跟神經耐受度有關？ 12/24 00:02
→ ilovezelda: 有的教練有修習過相關知識為何不可 12/24 00:35
推 imsphzzz: 難道修過醫學系的課，就能幫人看病了嗎？ 12/24 01:40
→ Giancar1o: 只要手法正確 安全 教練幫忙拉筋還好吧 12/24 08:42
→ ilovezelda: 有些教練就是運動類出身的 相關知識 證照都有啊 而且 12/24 09:08
→ ilovezelda: 拉筋不是醫療行為吧 12/24 09:08
推 DWR: 有些就運動按摩而已 重點還是瞭不瞭解身體構造跟回饋拉 12/24 11:14
推 Riya520: 客人反應不舒服 馬上就要停了 這就是員工訓練不足阿 12/24 12:05
推 karate2007: 用看病來比喻的邏輯是？？ 12/24 13:56
→ Jiummay: 一堆怪異邏輯 12/24 13:59
推 ViktorGoogle: 很多健身教練都喜歡自以為物理治療師 01/05 09:33