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看到這篇文就想分(抱)享(怨)一下 先說 我會帶新手朋友練 甚至是很樂意 很享受那種分享、交流、看到朋友進步的感覺 都會分享一些自己有把握的動作 、觀念還有嘗試過的飲食法 畢竟自己也是有人帶上來的 幫助別人也是應該 - 我帶過一個不錯朋友 他整天嚷嚷要變壯 很在意所謂的「線條」 肩膀三頭胸肌 希望要好看 於是建議他飲食的方向 卻又常說做不到 常破戒 教過的動作觀念 常忘記 又重複問 明明我們每周都有一起練的時間 不會因為低頻率 容易忘 練的時候又得重複教或說 導致效率極差 他每周練五次 質量卻很差 練了一年 直到最近我跟更厲害的朋友 手把手把他的訓練強度提高 才感覺到體態的進步 讓我實在是感覺氣餒 雖然他心裡不是要用玩玩的心態健身 但實際作為卻是如此 間接讓帶他的我 感覺好像熱情熱心都被消磨光了 原本只是想把當初被老手帶的恩情傳下去 沒想到竟然是這種狀況 還是說是我人太好 ? 換做是大家會直接放生他嗎? 還是調整個心態 別太認真 應付一下就好 別太care 畢竟也是還不錯的朋友 只是這方面很幹 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.24.130 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1577120564.A.524.html
xxtuoo: 你時間夠多就陪他玩啊Zzz12/24 01:06
dy910833: 帶我好了12/24 01:10
adaplant: 不要太在意 他的身體他自己負責 你只能帶進門 剩下的是12/24 01:16
adaplant: 他的造化 我個人是私心建議你把時間花在自己的訓練上12/24 01:16
hisashi: 就當多教一個捕手也是賺12/24 01:44
kuorobo14: 我都保持著他只是來幫我補的心態12/24 02:25
kuorobo14: 他有沒有變壯他自己在意就可以了12/24 02:25
覺得可以
Dwccc: 認真的人可以交流啊,不認真打哈哈帶過就好了。12/24 07:16
d12331113: 每個人的目標不太一樣 有些人習慣嘴巴說說而已 不要太12/24 08:05
d12331113: 在意 當作另一種你們聯繫感情的方式就好 他如果在意自12/24 08:05
neiltsang: 又不是楓之谷帶練 啊你是要當人家保母逆?12/24 08:29
Tiiiiing: 經驗加倍券開下去阿XD12/24 08:54
kairi: 我帶過一個,每個禮拜都要重新講解動作,2個月後我就放生12/24 10:35
我這個朋友就是這樣..
kairi: 他了12/24 10:35
teamox9: 何必熱臉貼冷屁股呢 他都不認真了你何必這麼累12/24 11:20
NewbieShiba: 放生吧太浪費時間了。目前固定帶兩個朋友,她們都很12/24 11:30
NewbieShiba: 認真學,看到她們進步我自己也很開心12/24 11:30
真的 那種一起進步的感覺無以倫比
john52795: 我覺得你可以放他一個人練了吧 你應該也知道帶到哪邊12/24 11:55
john52795: 該停吧 除非你喜歡他 才放不下12/24 11:55
乾..我會放任他的
turkiali01: 心態決定體態12/24 12:11
eggcarter: 我是直接放生,甚至連理都不理他了12/24 12:28
ujm50561: 我沒朋友,誰要找我教 12/24 12:44
knifechen: 你是他父母嗎?不是的話擔心那麼多幹嘛…12/24 12:54
FUBAR: 別做爛好人,訓練時口氣重一點,讓他理解你不是玩玩心態在教12/24 13:01
parkson1: 調整心態當作朋友聚會聯繫感情的時間 想想某天他成家有12/24 14:55
parkson1: 小孩換更忙的工作 會回想起現在對他的要求也蠻好笑的12/24 14:58
也是
j3024133: 玩玩的人很多,認真的人很少,蝦練聽的下別人意見的人12/24 15:59
j3024133: 更少12/24 15:59
Moirae: 沒有自己自學看資料預習複習,效果不好也不意外。就好像12/24 16:22
Moirae: 學校只在課堂上聽老師講完就想考高分一樣。12/24 16:23
Moirae: 有在看書看影片自學的人,學的效率當然會比只用耳朵聽別人12/24 16:26
Moirae: 唸唸台詞還好。 當然一堆教練就是希望學生一直學不好,12/24 16:27
Moirae: 他們才能把這些人當提款機,所以教練才喜歡用效率差的方12/24 16:28
Moirae: 式教人。12/24 16:28
white1861: 真的常常喊怎麼都瘦不下來,跟他說飲食要控制 做不到一12/24 16:52
white1861: 直在該,或是說怎麼都練不壯跟他說吃很重要,結果也吃12/24 16:52
white1861: 不到那個量,再回來該12/24 16:52
沒錯...這就是我碰到的狀況....
skykenny611: 大部分的都是這樣過來的~有天覺醒了就會改變了12/24 18:00
joeboy: 想當初我也是跟朋友練兩次之後我就自己慢慢看影片惹QQ12/24 18:10
※ 編輯: willy50307 (223.139.12.255 臺灣), 12/24/2019 18:32:06
pftaconet: 手把手 質量 太Carr 12/24 19:10
fuxin999: 方法要因材施教 有時教法要改變一下而已 12/24 19:13
BoyceChu: 我也想被帶.... 12/24 19:55
hangar: 手把手是甚麼鬼 12/24 22:27
mx91012373: 自己時間都要很錙銖必較了 除非是真的很親密不然... 12/25 17:11
HuangYa: 重訓內容菜單是一回事,飲食控制才是最難要求的 01/01 11:03
ldr521: 應付一下就好 那是他的身體 04/27 15:17