推 BUMAS: 舉重鞋跟跑步鞋的需求不一樣吧，建議你分開買 01/01 17:39
推 line6sorrow: crossfit nano，或赤腳深蹲硬舉 01/01 17:42
推 waes81224: 我都赤腳重訓，練完換慢跑鞋有氧。 01/01 17:46
推 Domtoretto: 五趾鞋不會 01/01 17:50
推 wj1009: 大概就選雙底最薄的慢跑鞋吧 01/01 18:47
推 sweetduck: 建議分開買 01/01 18:50
推 grayalien01: 迪卡農有各種軟硬度訓練鞋，可以看看 01/01 19:25
→ felixr0123: 廸卡農便宜好用 壞了就丟再買一雙 01/01 20:30
推 chunga: 我都直接穿跑鞋去健身房，深蹲硬舉時脫鞋，其他時間穿鞋 01/01 20:45
→ chunga: 我會穿底防滑的五指襪 01/01 20:45
→ rex4253: nano配五趾鞋 01/01 20:46
推 gogodebby: 4000可以買兩雙鞋了～不常跑也不追求跑快跑遠的話迪卡 01/01 20:52
→ gogodebby: 儂很夠用了 01/01 20:52
推 zinvun: 有metcon4 深蹲硬舉很好用 但鞋面蠻硬的 不太適合跑步 01/01 21:31
→ ggyunyun: 謝謝各位建議 就買一雙重訓鞋 舊的沿用 01/01 22:35
→ haixing: puma的LQDCELL tension ? 01/01 22:40
→ joschen: nano9或metcon5還行吧，crossfit game也是有跑步的項目 01/01 22:48
推 hellodoggie: 推薦vivobarefoot 一雙搞定重訓、外出、跑步 威力版 01/01 22:54
→ hellodoggie: 主也有穿唷 01/01 22:54
推 kenhiro5566: 也要看一下你有氧的項目是什麼 我是上萵苣的有氧課 01/02 00:19
→ kenhiro5566: 穿metcon還堪用 01/02 00:19
→ gigi030507: 我都分開買。4000加一點可以買到不錯的2雙了 01/02 09:35
→ gigi030507: 更何況2者功能不同不可能兼具 01/02 09:35
推 john52795: 我穿nano9 可舉可跑 感覺比較均衡 參考看看 01/02 10:42
推 virussheng: Metcon完全不適合跑步~跑過一次覺得崩潰 01/02 11:33
推 Arnol: Reebok Nano CrossFit! 01/02 12:04
→ sumton: 可以跑的訓練鞋評價最好的大概就Reebok nano和Nobull 01/02 12:17
→ sumton: 畢竟這兩雙都是以crossfit去設計的，但Nobull台灣不好入 01/02 12:19
→ sumton: 手，一般建議還是分開買比較好 01/02 12:20
推 vovzz: 我推薦NEXT% 有氧的功能評價還不錯 01/02 12:44
推 cuiudshaos: 兩者功能不一樣 01/02 13:03
→ cuiudshaos: 如果重訓可以赤腳就買跑鞋即可 01/02 13:03
→ cuiudshaos: 如果不行預算有困難可以買跑鞋+功夫鞋 01/02 13:03
推 areett: 看來你不知道有Free Metcon...鞋底是真的舒適但跟跑鞋比還 01/02 13:57
→ areett: 是不行,短時間衝刺跳躍是很ok的 01/02 13:57
推 lwd15: 迪卡濃訓練鞋 01/03 06:53
→ lwd15: Yonex羽球鞋 01/03 06:54
推 solidmiss: 最近在看LaLO美國特戰用的訓練鞋 01/03 13:47
→ oushiza: NANO跑步很難跑，但熱身跑個十來分還是可以的。 01/04 14:05
推 dream840317: 再捏一下下 ua的apex不錯 四千六的樣子 01/04 17:24