推 littlebun: 照練，怕漏就多墊一層衛生棉或是勤換棉條。01/02 23:23
→ littlebun: 不過夾小妹又沒月經問這個幹嘛01/02 23:24
→ beams156: 夾小妹不用擔心這問題吧01/02 23:46
推 aa7520tw: 後天再去練不就好了01/02 23:54
推 puchubilu: 妹子，護墊是個好東西01/03 00:09
可是穿legging通常不習慣在穿內褲 很不喜歡內褲痕 是直接墊在褲子裡面嗎？？
推 char0830: 練前換夜用的就好啦01/03 00:16
→ aknffw813: 我自己是第三天以後量就不會很大 腿照練 塞棉條沒漏過01/03 00:16
→ aknffw813: 短褲或legging都行但最好不要太緊身的 妳怕的話還是加01/03 00:16
→ aknffw813: 個護墊吧01/03 00:17
推 reaper317: 沒人在注意妳01/03 00:18
我只是怕會漏出來而已好ㄇ
※ 編輯: qaaq0008 (180.217.213.165 臺灣), 01/03/2020 00:33:43
→ cocola: 下禮拜再練腿不行ㄇ 01/03 00:58
推 leftless: 夾小妹是大姨丈來ㄇ 01/03 01:09
推 w3130782: 其實妳可以穿褲子就好 01/03 01:38
推 halulu: 會怕就用月亮杯啊 01/03 02:19
推 angeltwg: 深色legging沾到看不出來 01/03 06:00
→ angeltwg: 有時候腹內壓太大會不小心把棉條擠出來xD 01/03 06:01
推 honey2616: 不會 會換棉褲或短褲 01/03 06:40
噓 mintsnow: 非得穿legging? 01/03 06:40
噓 daphneH: 第一次聽女生為了穿legging運動不穿內褲，不穿內褲很不 01/03 08:27
→ daphneH: 衛生，很容易陰道感染和尿道感染，穿無痕內褲就可以 01/03 08:27
噓 longya: 連自己的下面都要別人幫你決定 可憐 01/03 08:30
推 handsomegg39: 真的很怕漏的話就在legging內外都貼一個衛生棉,但缺 01/03 08:43
→ handsomegg39: 點就是全世界都知道妳月經來了 01/03 08:43
推 ivan80820: 不要噓女森啦 01/03 08:47
噓 hqueen: 怕漏還不穿內褲是怎樣 不會穿運動短褲喔 01/03 09:26
推 wei200208: 經期我還是穿legging，運動小丁使用衛生棉條+墊護墊， 01/03 10:23
→ wei200208: 還沒漏過 01/03 10:23
推 chocopoodle: 嗯 這個問題你自己應該也知道如何解決 01/03 10:23
→ chocopoodle: 姨媽來不要練、姨媽來不要穿legging、穿內褲 01/03 10:24
推 ashleey: 滿多女生穿legging不穿內褲阿 有什麼問題嗎... 01/03 11:52
推 bamanliu: 為什麼不能不穿內褲？？？？？ 01/03 12:00
推 wwwpietw: 生理期狀況OK照練 只是我大重量會噴出來ㄟ 建議還是穿 01/03 12:01
→ wwwpietw: 內褲+墊護墊 01/03 12:01
推 curtismaniac: 你第一次聽穿legging不穿內褲不是別人的問題 是你自 01/03 14:12
→ curtismaniac: 己的問題好嗎 01/03 14:13
→ ismeisme: 少練一天肌肉不會不見 除非你是練心安 01/03 14:30
推 XJHYJia: 我女友是都用棉條，可能沒有真的蹲超重所以沒有問題 01/03 14:32
噓 daphneH: 沒有不可以不穿內褲，就像上完廁所不用衛生紙都可以，只 01/03 14:36
→ daphneH: 是衛生問題 01/03 14:37
→ daphneH: 還有不穿內褲下體會現形很難看 01/03 14:38
推 MASOMASO: 穿內褲多的前三天也是會漏出來.. 01/03 14:42
推 hsyuhe: 不穿內褲還滿不衛生的...除非你要大約半年就換新legging 01/03 15:00
→ mzmzz: 不懂為什麼運動一定得穿legging 有規定嗎 01/03 15:26
推 wonderleave: 我都照穿內褲 不是很在乎內褲痕XD 沒穿覺得卡卡 而且 01/03 16:25
→ wonderleave: 其實很多legging平常沒事 一蹲就透光了 01/03 16:26
→ Kingsman87: 還是在家裡好好休息吧... 01/03 18:11
→ usualforward: 你可以穿內褲加legging再加件短褲 legging固定衛生 01/03 19:02
→ usualforward: 綿用 不太會漏 01/03 19:03
推 Sasha0720: 滿多人衛生習慣不好的啊，我是會穿內褲啦 01/03 19:16
→ asasmiao: 無痕內褲不是到處都有嗎？ 01/03 19:40
推 qwe123456460: 夾小妹哪有經期阿 01/03 20:03
推 sukerman: 跟死侍一樣，穿紅色的就好了啊！ 01/03 22:24
推 p09171989: 塞棉條應該可以拉 之前聽我女性朋友月經來也是照樣去WG 01/03 23:12
→ p09171989: 重訓 不過她是會改一下訓練的內容拉 一些大動作的會盡 01/03 23:12
→ p09171989: 量避免 可以改用器材之類的練 01/03 23:12
推 angeltwg: 說穿legging不穿內褲的一定不是女生，老實講啦穿丁或沒 01/04 04:15
→ angeltwg: 穿根本看不出來，而且只有運動的一到兩個小時不穿，說 01/04 04:15
→ angeltwg: 不衛生是有事嗎 01/04 04:15
推 angeltwg: 漏字>說穿legging不穿內褲「不衛生」 01/04 04:17
推 jenny14: 很多人穿legging不穿內褲啊，說不衛生是有事嗎 01/04 09:14
噓 daphneH: 樓上你以為得陰道炎是1天24小時不穿內褲才會感染嗎？只要 01/04 09:32
→ daphneH: 細菌量夠多就可以感染，一些人去上個很髒的坐廁也會得陰 01/04 09:32
→ daphneH: 道炎，細菌是喜歡高溫潮濕的環境，穿緊身褲反覆摩擦，加 01/04 09:32
→ daphneH: 上汗水吸引細菌滋生，還有共用器材就是佈滿細菌，是有提 01/04 09:32
→ daphneH: 高女生感染機會，說人有事的人，請先自己查一些資料。畢 01/04 09:32
→ daphneH: 竟很多人真的不講衛生，你們在健身房使用器材前會用酒精 01/04 09:33
→ daphneH: 消毒嗎？ 01/04 09:33
推 kele1206: 很久沒練有差這一天哦...幹嘛做讓自己這麼煩惱的事 01/04 11:03
推 ohlong: 前幾天要練背才在椅子上看到一攤血塊 01/04 11:56
→ ohlong: 生理期來還是包緊一點吧 01/04 11:56
推 august27: 穿內褲也是高溫潮濕啊。 01/04 14:04
→ august27: 查了Google醫師基本上是說這是各人習慣，都可以 01/04 14:07
推 Fedorov: 加個短褲就沒煩惱了吧 01/04 15:43
推 chocopoodle: 椅子上有血也太噁......... 01/04 21:17
推 ps50897: 我會穿無痕內褲 一定要墊護墊不然很容易爆血 01/04 21:27
推 flyingpika: 我都用月亮杯 給妳參考 01/06 19:18
→ rtyu6099: legging94潮 01/06 22:57
推 hsiaoyuan510: 棉條塞著應該都還好 照練～ 01/14 17:23