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本身住在板橋浮洲合宜住宅附近 可能就北到府中南到土城裕民一帶 挑家健身房 因為本身對運動不是很在行,資質不好 可能會挑機械式的做就好,暫時不考慮三項 怕一個動作不好,傷了身之類的 然後再請位教練,動作教好後,有自己的菜單 每週來照著做就好 運動時間可能就是早上09~11 or 晚上 09~11 選一個,希望有這時段比較不用等的健身房 這一帶有推薦的嗎? 感恩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.90.129 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1578331700.A.643.html
BinYuLan: 不考慮三健客嗎? 01/07 01:40
yoda2046: 77健身俱樂部 01/07 09:38
bithimall: 77 active都在你家附近喔 01/07 10:59
lunacysaint: 77 01/07 11:08
tomson91315: 三健客離浮洲算遠吧 01/07 13:06
BlairWang: 認真回 新莊成吉 我家住樹林也是去新莊成吉 01/07 13:13
patty0702: 府中world gym早上人潮不會很多 機械器材也很夠用 01/07 16:15
GoogleSEO: 比較近就77吧,想要大間和環境好點就是WG,不過比較遠 01/07 17:46
youareapig: 府中 life gym 01/07 17:57
pplilian: 77 艾克緹 01/07 20:18
redpig2007: 府中life gym,教練都很認真,地點在捷運旁而已 01/07 21:15
orzA3A: 我也住附近,之前在77練,你的地點和健身經歷應該77比較適 01/08 01:49
orzA3A: 合,畢竟考慮請教練的話,wg...不好說 01/08 01:50
a8903021151: 住附近 推77 器材夠用 三劍客也算不錯但偏遠 01/09 00:18
as936512: 艾克提教練專業運動科學背景 01/09 00:34
as936512: 艾克提人不多不太會用巡場也會教你 01/09 00:34
sakeru: 我住浮洲橋另一邊 我是去土城健工 01/09 14:00
shcjosh: 我之前在府中wg,分3層我覺得蠻大的,器材也夠用,4-6pm 01/09 14:15
shcjosh: 人也不會很多 01/09 14:16
a905042: 江翠MOREFIT推推 01/09 15:50
ttl1219: 新埔健工,騎堤外很快就到了 01/11 14:45