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大家好,去年發現體重已經比當兵前胖快20kg(2年多前大概70上下),越想越不對,大概 從去年11月中開始控制飲食,並盡量吃食物原型,到1月大概瘦了8kg左右,目前有考慮 去健身房鍛鍊一下自己的體態,考慮到我家住高雄小港附近,比較近的健身房大概就 草衙道的健工,請問還有其他家推薦的嗎? 大概2年前學生時代有去過健工博愛店跟朋友練了幾個月,請問草衙道健工平常日早中晚 會比博愛擁擠嗎? 目前經濟比較穩定了,有打算請教練,請問有推薦的教練嗎? 查之前文章都是ACE跟PETER,不過文章也都2年前了,不知道他們是否還有在草衙工作 在問一個跟健身比較沒關西的問題,請問如果沒有信用卡,是否可以用銀行VISA卡 付錢? 我有玉山、中國信託、銀行、元大的VISA卡 感謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.175.147.183 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1579584330.A.D0C.html
dear0106: 平常日6點過後人開始變多還可接受,假日晚跟夜市一樣 01/21 13:50
dear0106: 早上6點去練只有個位數的人可以練爽爽 01/21 13:50
了解 感謝
kuninaka: VISA就是信用卡 01/21 14:38
是嗎? 我的是金融VISA卡 應該跟信用卡不太一樣吧 ※ 編輯: z0809777 (1.175.147.183 臺灣), 01/21/2020 14:48:25
cguedu: 肌粉健身工作室,小型的,可參考看看 01/21 14:49
感謝推薦 沒去過小型工作室的健身房ㄟ 好吸引人喔 ※ 編輯: z0809777 (1.175.147.183 臺灣), 01/21/2020 14:55:43
lohsuan: 那叫debit卡 簽帳金融卡 01/21 14:57
jack19928186: 戶頭裡有多少才能刷多少的那種 01/21 16:59
undeader: 最近新開的計次健身房 「人人健身」靠近高餐 01/21 19:20
了解 我去查查
s21995303: 乾 小港有那麼多個工了喔 一直覺得小港市場超大都沒人 01/21 21:14
s21995303: 要卡位 01/21 21:14
adaplant: 小港輪班人居多 沒有24小時不方便 而開得起24小時的可 01/21 21:16
adaplant: 能看不上這塊地方 01/21 21:16
小港輪班人真的多
s21995303: 但真的是一狗票小港人都只能到草衙道就是了 01/21 21:18
legend1108: 我覺得還是看你距離的考量還有訓練頻率的需求來決定 01/21 23:46
legend1108: 大型健身房器材比較多元化,訓練也可以比較全面, 01/21 23:48
legend1108: 小型的話,去的次數不高的話也是不錯的選擇 01/21 23:49
legend1108: 還有我就是草衙廠的ACE,有重訓的需求也可以找我^^ 01/21 23:50
了解,有需要再找ace教練 ※ 編輯: z0809777 (1.175.147.183 臺灣), 01/22/2020 01:15:47
cc0420: 心運動有單次的,可以行動支付 01/22 01:32
hodyangel: 簽帳金融卡不能刷每月扣繳或分期的東西 01/22 02:15
aoog5858: 小港這邊搞一間24hr的應該很賺 超多輪班星人 01/22 02:21
adaplant: 小港到半夜 路上用餐的人還是很多 飲料店小吃攤24小時 01/22 09:43
adaplant: 都有 健身房可能還是要考量一下健身的人口 不然在漢民 01/22 09:43
adaplant: 國小/中山國小/小港醫院這塊區域附近開一間 24 anytime 01/22 09:43
adaplant: anytime fitness 24H 應該可以支撐 01/22 09:44
j855081221: 草衙道那邊的話 寶成wg不是也在附近嗎 可以看看 01/22 21:33
aoog5858: 到時候少康營區那邊招商希望有24h健身房進駐 01/22 23:53
zx892: 默默問個 林園呢 01/23 00:19
adaplant: 林園 力邁斯 器材算齊全 缺點是沒有冷氣 算比較傳統的 01/23 01:26
adaplant: 健美健身房 但一樣沒有24H 01/23 01:26
Worldpeaceme: 夢時代裡面也有一間統一自己開的健身房 01/25 12:38