推 chad61011: 要自身體重的幾倍阿 好奇問 02/14 15:02
推 Tiiiiing: 男生握推硬舉 自重*1 *1.2 女生*0.6 *1 02/14 15:08
推 Inland: 2017年沒限時間，女生第一名800下 男生400下的樣子 02/14 15:31
推 Inland: 原來現在改成兩分鐘了 02/14 15:33
→ hgukygui: 臥推自重能40下也猛猛的 02/14 15:34
→ Spartan117: 有機會 02/14 15:38
推 neverdie1996: 女800下男400下是什麼鬼神成績 02/14 16:58
噓 kairi0315: 鍵盤卧推自重40下，1rm是超過體重兩倍 02/14 17:13
→ sstandc: 40滿猛的耶 普通人20就差不多了 02/14 17:27
→ kairi0315: 求影片教學 02/14 17:28
→ Inland: 2017肌適能耐力賽 決賽直播 搜尋關鍵字有影片可參考XD 02/14 17:41
推 ro123eo: 之前去萵苣有看到這個比賽 一忙就忘記報名了 感覺很有趣 02/14 17:47
→ skykenny611: 17年那是下背大賽吧 02/14 20:08
→ moonpaper: 我看完影片,我到底看了什麼... 02/14 23:37
推 cindy033: 我大概各5下，還在練... 02/15 00:51
推 etherlion: 其實萵苣的壺鈴比賽也很扯，台灣真的妖怪很多 02/15 02:31
推 K196: 2017的比賽，男生0.8倍體重女生0.7倍體重 02/15 11:31
推 p09171989: 之前就有看過萵苣的這活動了 是說自身體重拉這麼多下也 02/16 22:22
→ p09171989: 是很猛了 之前朋友有去參加過 雖然沒得名但這類比賽蠻 02/16 22:22
→ p09171989: 有趣的 而且還有車費補助 02/16 22:23
→ justwowmon: 臥推41下 硬舉68下 04/18 17:33
→ justwowmon: 獎金入手 謝謝大家 04/18 17:33
推 csluling: 怎麼沒人理原po 就封泥為 肌耐力王 簡稱耐王 07/10 01:25