→ wen12305: 為啥你膝蓋要跟腳不同方向？ 03/26 20:46
→ Superxixai: 我也不知道欸，就是會不同方向，有點向M字形 03/26 20:49
推 KennyT0710: 館長腿推教學影片有講到這點啦，自己去找來看 03/26 20:59
推 baw88: 膝蓋跟腳尖要同一個方向 03/26 21:58
推 FarkU: 大腿骨和小腿骨是一個方向做動 03/26 23:24
推 FollowMe6: 先猜你內夾嚴重 03/27 00:17
推 xiaoyao: 膝蓋不要內夾 腿腳掌打開 03/27 00:58
噓 GankedByMom: 喔 03/27 01:16
推 yenkuass: 內夾當然痛 深蹲都不能內夾了 03/27 04:19
噓 Giancar1o: 建議別練 03/27 09:54
→ jimmylu25: 赤腳練習腳趾正常站抓住地板然後腿外旋，覺得比純粹腳 03/27 12:04
噓 solshaer: 別再亂練了 03/27 15:40
推 pakery: 我以前也會，教練叫我多放鬆那塊，就好了！ 03/27 20:08
→ guitarlee: 腿推痛痛 03/27 22:33
推 ENCOREH33456: 別練這個了 04/07 11:21