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大家好 我肩膀因為長期用電腦的關係 開始痠痛 請問有哪一家的貼布或是噴劑是比較不會讓皮膚過敏的? 或是做甚麼運動可以緩和? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.188.17 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1585366052.A.F4D.html
cccone: https://youtu.be/woO6oub6O3Y 03/28 11:55
cccone: https://youtu.be/tfFrXv3_mzE 03/28 11:56
abobi: 一般水性消炎藥布都可以,不要油性的 03/28 12:39
ms0354758: 找水凝膠的比較不會過敏 03/28 12:43
rex4253: 肩胸背訓練做完就不會酸痛了 03/28 12:49
z1288: 找1對1徒手復健 03/28 14:23
KurodaYu: 水性的比較不會過敏 03/28 14:30
kukocno31: 用沒有藥性的試試 03/28 15:01
kukocno31: 已站內信 03/28 15:08
sleepyrat: 去行天宮祭改 (X 03/28 16:38
v2266514: 先矯正姿勢好嗎 03/28 18:30
yafx4200p: 屈臣氏就有買滾珠推膏~ 03/28 21:30
adenaden2003: 復健科 然後物理治療 從根本改善問題 治好後記得使 03/29 02:27
adenaden2003: 用電腦要用正確姿勢 03/29 02:27
teamox9: 就叫你少發肺紋了哄 03/29 14:57