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安安 這週六早上0700起來上完班 前一天只睡三個小時 但是還是想說去一下健身房 第二組上胸做完 喘幾口氣 然後 發現我好像坐在斜板上睡著了0.0 這樣正常嗎?不是陽痿前兆的話我就放心了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.173.41 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1585494402.A.8F1.html
simonfz: 不要佔用器材(指 03/29 23:07
lio293123: 這是低血壓昏倒吧 03/29 23:12
wxes30431: 小心被肛 03/29 23:13
MK47: 感覺你只是太累了 多睡點吧 睡不夠你做在多效率都很差 03/29 23:13
socool0714: 我看了什麼... 03/29 23:15
sm981512: 笑死 沒人叫你真慘 03/29 23:16
aggressorX: 我有練完腿太累在休息室睡著過XDDD 03/29 23:20
King530678: 我都是用組間休息的時候睡覺 每次計時器叫醒我睜開眼 03/29 23:21
King530678: 的霎那都覺得來到新世界 03/29 23:22
louis5265: 我都帶枕頭跟牙刷去 03/29 23:23
tsaiyt: 怎麼沒人關心你 哈哈 03/29 23:34
adaplant: 有 臥推到睡著 還好都沒人 (驚 03/29 23:46
Harrison1814: 非常時期不要亂睡著啦 03/29 23:46
wwwpietw: 達達母湯喔 03/29 23:47
adaplant: pie 你怎麼都沒叫醒我 QuO 還好沒給我拍照上網欸 XD 03/29 23:49
Limitskyz: 應該是陽痿 03/30 00:00
wwwpietw: 下次一定叫醒你 OuO+ 03/30 00:08
ming0128: 我有練前伸展打瞌睡過 03/30 01:02
sdew666: 上次運動中心看一個阿伯坐在器材上睡到嘴巴打開我快嚇死 03/30 01:03
bibigaga: 我有騎機車騎到睡著過 03/30 01:04
michelle07: 血糖太低? 03/30 01:38
J050056: 我以前剛開始上教練課的時候有度估過 03/30 01:41
pinkman47: 笑死 03/30 01:47
sleepyrat: 睡醒之後發現大家都走了 03/30 01:52
meowgy: 衣服有完整嗎? 03/30 02:14
chenyei: 充足睡眠才能養肌肉 03/30 03:32
wedman: 看成孤獨過 想說有人跟我一樣 03/30 06:05
koocoo: 看成孤獨過+1 03/30 07:21
graylove0611: 笑死 03/30 07:48
signm: 醒來屁股有痛痛的嗎 03/30 08:21
peggy345: 剛在更衣室有人請你喝乳清嗎? 03/30 08:49
clock0220: 醒來之後褲子和內褲還在嗎? 03/30 09:00
rock8655: 我之前真的有過... 03/30 09:07
david624: 笑死 03/30 09:35
bonus7y: 看過大媽直接躺在腿推機上蓋毛巾睡覺 03/30 09:51
ohya111326: 會嚇死巡場人員吧 03/30 09:53
finals: 這太誇張了吧要步要檢查一下身體 03/30 10:33
eq0eq: 溫度剛剛好補眠XD 03/30 10:40
bossonwin: 身體疲累是休息的警訊 不要硬操會得不償失 之前有新聞 03/30 11:54
bossonwin: 說健身教練37歲中風 一方面是有家族史 另一方面長期熬 03/30 11:54
bossonwin: 夜 睡眠不規律、不足 又如常從事高強度訓練 年紀輕輕右 03/30 11:54
bossonwin: 半身中風 好險發得早 雖然家族史可能是主因 但不良的生 03/30 11:54
bossonwin: 活規律也是一大肇因 03/30 11:54
howggyy: 慘 一定陽痿了 沒用的東西切了吧 03/30 12:14
Giancar1o: 訓練太輕鬆吧 03/30 12:52
feeder5566: 有坐在腿推機上睡著過XR 03/30 15:10
feeder5566: XD 03/30 15:10
DWR: 睡都睡不飽訓練能幹嘛 03/30 16:02
DWR: 倒不如拿這些時間去睡眠實在點 03/30 16:03
Tzu1996: 幹笑死 這很屌 03/30 20:26
dadado1125: 之前練早上五點 有個大哥都會在捲腹機上睡著 為何不回 03/30 23:15
dadado1125: 家睡呢 不過早上人少捲腹機又有三台 也沒人叫過他... 03/30 23:15
kevin926: 打呼的都有 03/30 23:29
GX90160SS: 嗯?主因不是黑魔法嗎 03/30 23:38
filet: 那位37歲的不是黑魔法嗎? 03/31 01:37
kuorobo14: 真厲害 03/31 08:07
gintama001: 我看過有人在臥推床上睡著..一開始還以為他昏迷 嚇死 03/31 11:11
gintama001: 結果靠近後聽到打呼聲 XDD 03/31 11:12
ironhihihi: 收操伸展在瑜珈墊上真的會睡著w 03/31 15:51
ironhihihi: 睡三小時太少了 與其運動不如回家睡覺休養阿 03/31 15:52
p09171989: 曾經在wg臥推完 躺著喘氣時小睡了一下 結果被旁邊放啞 03/31 22:45
p09171989: 鈴的震動嚇醒XD 03/31 22:45
checkmater: 哈哈哈哈哈 04/01 08:55
CP791086: 看過大媽每換一個器材睡一次,最後決定在草皮上假裝伸展 04/01 19:44
CP791086: ,正大光明地睡好睡滿 04/01 19:44