噓 coga4712: .....這是人家伸展放鬆用的吧 04/10 07:57
怎麼用?
推 tw3002: 這不是練核心的嗎？ 04/10 07:58
怎麼用?
噓 simonfz: (每日一洗1/1) 04/10 08:00
推 B0Y0: 這個不是滑手機用的嗎 04/10 08:14
噓 Top5566: 奶罩 04/10 08:34
→ louis5265: 無敵鐵奶罩 04/10 08:41
※ 編輯: Romeo5566 (101.136.64.75 臺灣), 04/10/2020 08:48:35
推 alohac: 樓下支援山謬傑克森 04/10 08:50
推 wastedoor: 練平衡的 你可以把平常的動作 ex啞鈴划船在上面弄 強 04/10 09:00
→ wastedoor: 迫核心出力 04/10 09:00
→ wastedoor: 翻過來可以站在上面 04/10 09:01
謝謝
推 felicia828: 平衡 04/10 09:02
推 xietwtw: bosu ball 你可以去google看看 04/10 09:08
噓 ilove0shanya: 智商? 04/10 09:19
噓 Kona72956: 一腳踩一個 給你深蹲用 04/10 09:30
噓 OverRaven: 用嘴舔 練舌頭的 04/10 09:31
噓 kaiyoung: 洗文仔又是你 04/10 09:37
推 neiltsang: 這是奶子器 練雞雞的 04/10 09:53
楚哥不要鬧
※ 編輯: Romeo5566 (101.136.64.75 臺灣), 04/10/2020 10:07:46
推 aggressorX: 這個是練平衡的吧 核心? 04/10 10:08
推 mjj90138: 請洽Crossfitter 嘻嘻 04/10 10:14
推 sixd: 練平衡的 04/10 10:17
→ neiltsang: 等等 這不是練雞雞的!!?那我練錯了... 04/10 10:18
推 alohac: 樓上練核心都大聲朗誦長恨歌 04/10 10:19
→ moy5566: 踩上去深蹲200公斤阿 還用教阿 04/10 10:40
噓 BardxBaymax: 今天內容不夠充實 明天請改善 04/10 10:51
推 happytea331: 滑鼠墊啊 04/10 11:10
推 final9711: 原來這不是練雞雞的 04/10 11:16
→ FarkU: 練你左右手一手豪抓的能力 04/10 11:29
噓 xiaoyao: 洗到進桶 04/10 12:13
→ louis5265: 讓你體驗一手無法掌握超級罩杯的 04/10 13:27
推 shihptt: 倒立+1 04/10 13:36
推 yafx4200p: 我試過站上進去 空手蹲 很難的起身時很陡要控制不容易 04/10 19:55
→ yafx4200p: 平的在上圓的在下 04/10 19:56
噓 foolb: 這不是黏在地上 翻起來會有 波的一聲嗎? 04/10 20:12
噓 Khalilli: 洗文仔 04/11 00:28
推 otakunan: 彈跳半邊球，小時候常玩 04/11 15:13