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就是那種可以掛槓片上去的機械式器材 在掛槓片的時候 大部份人應該都會是一片槓片緊貼另外一片才對 我以前看到的情況也真的是這樣 最近開始在健身房看到 有些人甚至是健身房的教練在自已在練的時候 會特地在槓片與槓片之間留一個固定的間距.... 因為看到不少次了 所以才很好奇槓片這樣放有什麼特殊的用意嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.0.140 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1587383973.A.F8D.html
w6010946: 增加不穩定性 對肌肉有更好的刺激 04/20 20:04
這個理由我有想過,可是機械式的動作軌道都固定了,應該沒差?
ap926044: 看起來比較重????做虛榮的 04/20 20:04
※ 編輯: BumblerMa (118.161.0.140 臺灣), 04/20/2020 20:06:05
miroase: 防疫措施 04/20 20:09
abc01020345: 槓片也有社交距離的概念 04/20 20:12
FarkU: 要增加不穩定放一邊就好了 04/20 20:14
fix78: 還不如掛10KG大鐵鍊更有感 04/20 20:17
yy810516: 槓片之間要保持社交距離 04/20 20:22
taya1991: 4樓和7樓你們嗑了什麼XD 04/20 20:26
King530678: 會不會是懶得拆快扣直接放槓片 04/20 20:41
ph1142002: 頭文字D 04/20 20:42
iamoldtwo: 避免接觸感染啊 04/20 21:17
sm981512: 通風才不會生病 04/20 21:18
Puma5566: 防疫期間你我有責 04/20 21:30
JMashburn: 社交距離XDD 04/20 21:42
FlynnZhang: 加長力矩 04/20 22:54
FlynnZhang: 力臂啦幹 04/20 22:56
pharaonis: 增加力臂,會比排在一起時更需要力量 04/20 23:22
dondon0419: 比較好拿下來吧 04/20 23:35
HM0011YEEE: 可能中間還有比較輕的槓片 小片那種 04/20 23:44
AHEAD099: 機械式的槓片掛法力臂沒差吧 04/21 00:28
adaplant: 就懶 連擺好的力氣都沒有 04/21 00:54
fz6s: 散熱吧,高速運動時,才會通風 04/21 03:59
love8333203: 怕夾到手 04/21 07:26
jiro0718: 我也覺得是怕夾手 04/21 07:54
LaPAELLA: 通常是腿推機吧 增加不到力臂 只是懶得放到底? 04/21 11:03
syarokoi: 手指夾到很痛== 04/21 11:23
tengsan: 怕夾到手+1 04/21 12:22
ToroShock: 幹一想到手手被夾... 04/21 14:21
p09171989: 怕拿或放的時候夾到手 之前看到wg教練這樣擺所以問他 04/21 22:32
p09171989: 原來大家都有切身之痛 04/21 22:33
hotsauce1111: 中間有隱形槓片 04/22 10:57
ACGUYKING: 噢...想到裝槓片每次都爽快的磅一下 夾到手就知道... 04/23 14:44