推 sm981512: 跪姿套在膝蓋上 05/05 17:20
→ v2266514: 這種彈力帶是單一長度,都可以用,勇敢用力踩下去 05/05 17:53
推 cccone: 勇敢的給他站上去就對了 05/05 19:25
→ chingyi753: 我也是這條,單腳踩上去,身體縮起後另一腳再進去, 05/05 19:26
這條綁下來的高度真的無法做...
→ chingyi753: 擔心掉下來的話,下面就鋪厚的墊子 05/05 19:27
推 LYH5566: 你買這條彈力太強,我試過很難輔助引體向上 05/05 22:00
所以不是長度的問題嗎
因為綁下來後的長度真的蠻短的
推 soulboy330: A這條是掛哪裡? 這個可以橫掛在dip的那葛扶手。腳 05/05 23:53
我是掛最上面的那條橫桿
掛下面的話會很鬆 根本拉不上去
→ soulboy330: 怎麼會掛不到 05/05 23:53
→ soulboy330: 彈力帶橫掛 引體向上腳後勾 用膝蓋去頂彈力帶 05/05 23:55
推 fz6s: 體重75公斤以下買紅色的,黑色太緊反而踩不動 05/06 01:55
推 et00211: 60公斤太緊了吧 這樣根本練不到 05/06 16:23
※ 編輯: kobe6702 (223.137.75.23 臺灣), 05/07/2020 12:18:55
※ 編輯: kobe6702 (223.137.75.23 臺灣), 05/07/2020 12:22:38
※ 編輯: kobe6702 (223.137.75.23 臺灣), 05/07/2020 12:25:35
→ kobe6702: 所以這種的到底有沒有比較長? 05/07 12:33
→ kobe6702: 搞不懂這種的長度都是寫環狀長度還是垂直高度 05/07 12:33