[問題] 桃園復興健工教練推薦

[descythe (...)]

大家好，
鑒於健身好一段時間都沒什麼進步，
因此萌生想要找教練的想法，
我是在桃園復興健工練的，
目標是要減脂增肌，練狀練出線條，
希望也能夠教我要怎麼吃，
畢竟吃也是很重要的，我又是外食族....

爬文有看到有人推薦Miles、Jay、Matt，
有哪位比較適合我的目標呢？
或是還有其他推薦的，謝謝。

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推 giddens123: 你怎不跟他們聊聊看你的需求？
→ ym010273: 你的一段時間是多久？三天？三周？三個月？
→ descythe: 一段時間是幾年了，哈哈
→ descythe: 有些人聊起來的感覺都很有壓力，哈哈
推 dora5064: 只推linda
推 hyk99885ggb: 你提到的剩matt還在 他滿熱心的不會硬逼你買課 教的
→ hyk99885ggb: 也不錯
推 season1017: 之前有給Matt上過健美式訓練，滿細心的還特別教我調
→ season1017: 整呼吸使我比較好去發力，慢慢從推80衝到95，他說之前
→ season1017: 有在練健力所以獲益良多。給你參考
推 fghj142: 推Ryan