噓 adaplant: 對於退化加上已無法學習接受新知的老人 有動比不動好05/26 22:34
她沒有老到那種程度
50出頭而已
※ 編輯: foam0406 (101.10.7.205 臺灣), 05/26/2020 22:40:56
推 uniko722: 讓他去學 但你要定期看一下 糾正他的動作 一般老人家動 05/26 22:47
→ uniko722: 作做標準不多 甚至會很僵硬的做一些很簡單的運動 當它作 05/26 22:47
→ uniko722: 的感覺會傷害筋骨運動傷害 再帶著他做正確的 05/26 22:47
推 aataipei: 沒辦法 就只能在重複受傷醒悟後才可能聽勸 05/26 23:02
→ sodahaini: 舞蹈老師比較熟 所以她想選也不意外 05/26 23:24
→ usualforward: 他不會聽你的 放棄吧 他有他自己的意願阿 其實你不 05/26 23:45
→ usualforward: 該勉強他 你媽叫你做的事 你有每件都聽嗎 05/26 23:45
→ usualforward: 而且那年紀應該要從團課下手 團課婆婆媽媽很多 05/26 23:46
→ FarkU: 媽媽開心就好，有些事情要靠自己領悟。 05/26 23:46
→ jeffrypt: 放生 05/26 23:49
推 kukocno31: 我是教舞蹈類有氧課的老師（有取得體適能舞蹈指導員證 05/27 00:15
→ kukocno31: 照），舞蹈課程的確是可以加入肌力訓練的，不是像你說 05/27 00:15
→ kukocno31: 的隨便網路找個動作就教，或許你不認同媽媽在這個地方 05/27 00:15
→ kukocno31: 運動，但比起很多在家追劇的長輩來說，媽媽肯動至少是 05/27 00:15
→ kukocno31: 好事，你只要多注意都運動後有沒有什麼不適就好，不需 05/27 00:16
→ kukocno31: 要太刻意反對她去運動 05/27 00:16
推 FarkU: 有氧的肌力訓練，願聞其詳。 05/27 00:19
推 kukocno31: 其實就是一些徒手肌力罷了，一般長輩要說服她們去健身 05/27 00:21
→ kukocno31: 房像你說的太困難了，還不如讓她有運動習慣，再循序漸 05/27 00:21
→ kukocno31: 進引導她去嘗試 05/27 00:22
推 w28103566: 沒用，老人就固執，把小孩的話當屁 05/27 00:30
推 Cyclo: 先跟去看看啊 很多舞蹈老師會一點基礎的肌力訓練 05/27 00:35
→ Cyclo: 只要沒有危險動作 從這邊入門也未嘗不可 05/27 00:36
推 weijiekuo: 說不定人家老師三項600 05/27 01:54
→ blackwumei: 我也是一位教舞蹈有氧（Zumba)的老師，但我沒有在公 05/27 02:29
→ blackwumei: 園教。在教Zumba 之前，是健身房私人教練。了解原po 05/27 02:29
→ blackwumei: 的疑慮，建議觀察看看。其實現在課程中是從不同角度強 05/27 02:29
→ blackwumei: 調肌力重要性，我有幾個學員上團課後體會自身肌力不 05/27 02:29
→ blackwumei: 足，後來去尋找私人教練，現在還很得意的說現在蹲舉 05/27 02:29
→ blackwumei: 重量可以做到自己的體重，就觀察吧！有狀況在介入 05/27 02:29
推 Riya520: 跟著你媽去看 看過就知道是不是有料 05/27 08:07
推 Iversonshao: 要說服她 先讓她說服自己 她就回去找資源了 你可以 05/27 09:11
→ Iversonshao: 先問他感受 上課內容 以及阻力訓練 可以換個名詞說 05/27 09:11
→ Iversonshao: 其實就只是溝通的藝術 想要好好溝通就要有耐心 05/27 09:12
推 blue1996: 有氧的肌力訓練對婆婆媽媽不錯 05/27 15:04
推 ap88994433: 看過樓上幾位推文，覺得原po的刻板偏見比較多一點 05/27 15:10
→ ENCOREH33456: 別干涉，有動就好 05/27 19:02
推 LuHandsome: 這裡也可以說是您的同溫層，不是嘛？ 05/27 19:52
推 hsyuhe: 放生，每個人有自己的人生功課，況且換個角度想，有動總 05/27 23:54
→ hsyuhe: 比沒動好 05/27 23:54
→ hsyuhe: 假如真的受傷了也是他的選擇，要自己負責，畢竟你已經盡 05/27 23:57
→ hsyuhe: 了告知義務 05/27 23:57
推 XXPLUS: 直接匯款給怪獸，幫妳媽報名，學費就當盡孝道 05/28 11:16
推 XXPLUS: 如果是你想要主導你媽付她的錢去給誰教，那就別想太多了 05/28 11:22
→ XXPLUS: 長輩怎麼花錢做子女的本來就很難干涉，除非你們感情特好 05/28 11:23
→ loli8: 帶她去健身房請教練 05/29 02:24
推 chasegirl: 有差嗎 開心就好 不然你去拿個教練證照啊 05/29 14:30
推 DC40: 跟媽媽一起去真的是不錯的建議 05/30 00:54