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小弟今年買房搬新家 應該有空出一個房間可以組Home Gym 不想弄得太複雜 大概的計畫就是單雙槓架 + 可調啞鈴 + bench這種組合 不會考慮像這樣子的 https://mall.pchome.com.tw/prod/QCAG18-A9007T5D3 一來跟本沒去專業健身房學過這個怎麼練 二來比較喜歡種類不多、直觀的動作越做越重 啞鈴大概會找Ironmaster的 單雙槓架就有點找不到滿意的 目前單槓體重+負重拉120公斤沒問題 所以至少想找能承重150+kg的器材 https://24h.pchome.com.tw/prod/DEBY7P-A9008RJIL 像這種形態上可以 可是我覺得它看起來很輕 怕不穩 又沒寫負重 其他大部分google到的都是Blaze的居多 比如說這個 https://mall.pchome.com.tw/prod/QCAG18-A900690BE 150kg好像剛好可以 不過他槓沒連在一起 不能練窄握 而且我不太喜歡握把間距很寬又斜斜的這種 https://mall.pchome.com.tw/prod/QCAG18-A9009DWLE?fq=/S/QCAG18 這個架子單雙槓好像都可以 可是承重竟然寫113公斤而已?? https://mall.pchome.com.tw/prod/QCAG18-A9007JWAW?fq=/S/QCAG18 這個單槓架好像就蠻理想的 不過沒得練雙槓... https://mall.pchome.com.tw/prod/QCAG18-A900AD6A2 這個看起來又更穩了 也是沒得練雙槓... 不知道有什麼更好的選擇呢? 一直google不到完全符合需求的器材 感謝大家@@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.237.82.66 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1591719962.A.309.html ※ 編輯: Daedolon (36.237.82.66 臺灣), 06/10/2020 00:32:22
sm981512: 找個龍門架 外掛一組雙槓 06/10 00:48
sumarai: 直接買個半框龍門架吧 06/10 00:51
sumarai: https://i.imgur.com/r97iXcL.jpg 06/10 00:56
Daedolon: 感謝提供關鍵字~ 06/10 01:02
Kevinstar: 直上龍門架 st-3那種就還蠻夠用了 06/10 01:24
miroase: 建議你先去健身房培養健身習慣,知道自己需求再買不遲 06/10 09:49
fix78: 你沒學過訓練,沒培養習慣就想組轟菌,大概就是 06/10 12:50
fix78: 變成一組衣架 06/10 12:51
g1994223: 他是指沒學過滑輪那些吧,引體向上拉自重+負重120kg應 06/10 14:29
g1994223: 該是有訓練習慣吧? 06/10 14:29
FarkU: 有沒有練過那要看小弟體重是60公斤還是120公斤。 06/10 16:46
peter412: 120公斤能引體向上也蠻厲害的XD 06/10 19:11
wujet09100: 找人訂做 06/10 19:29
joshua830325: 買衣架比較省錢又實用! 06/10 20:21