作者Daedolon (Daedolon)
看板MuscleBeach
標題[問題] Home Gym 單槓架
時間Wed Jun 10 00:25:59 2020
小弟今年買房搬新家
應該有空出一個房間可以組Home Gym
不想弄得太複雜 大概的計畫就是單雙槓架 + 可調啞鈴 + bench這種組合
不會考慮像這樣子的
https://mall.pchome.com.tw/prod/QCAG18-A9007T5D3
一來跟本沒去專業健身房學過這個怎麼練
二來比較喜歡種類不多、直觀的動作越做越重
啞鈴大概會找Ironmaster的
單雙槓架就有點找不到滿意的
目前單槓體重+負重拉120公斤沒問題 所以至少想找能承重150+kg的器材
https://24h.pchome.com.tw/prod/DEBY7P-A9008RJIL
像這種形態上可以
可是我覺得它看起來很輕 怕不穩 又沒寫負重
其他大部分google到的都是Blaze的居多
比如說這個
https://mall.pchome.com.tw/prod/QCAG18-A900690BE
150kg好像剛好可以 不過他槓沒連在一起 不能練窄握
而且我不太喜歡握把間距很寬又斜斜的這種
https://mall.pchome.com.tw/prod/QCAG18-A9009DWLE?fq=/S/QCAG18
這個架子單雙槓好像都可以
可是承重竟然寫113公斤而已??
https://mall.pchome.com.tw/prod/QCAG18-A9007JWAW?fq=/S/QCAG18
這個單槓架好像就蠻理想的 不過沒得練雙槓...
https://mall.pchome.com.tw/prod/QCAG18-A900AD6A2
這個看起來又更穩了 也是沒得練雙槓...
不知道有什麼更好的選擇呢? 一直google不到完全符合需求的器材
感謝大家@@
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※ 編輯: Daedolon (36.237.82.66 臺灣), 06/10/2020 00:32:22
推 sm981512: 找個龍門架 外掛一組雙槓 06/10 00:48
推 sumarai: 直接買個半框龍門架吧 06/10 00:51
→ Daedolon: 感謝提供關鍵字~ 06/10 01:02
推 Kevinstar: 直上龍門架 st-3那種就還蠻夠用了 06/10 01:24
推 miroase: 建議你先去健身房培養健身習慣,知道自己需求再買不遲 06/10 09:49
→ fix78: 你沒學過訓練,沒培養習慣就想組轟菌,大概就是 06/10 12:50
→ fix78: 變成一組衣架 06/10 12:51
→ g1994223: 他是指沒學過滑輪那些吧,引體向上拉自重+負重120kg應 06/10 14:29
→ g1994223: 該是有訓練習慣吧? 06/10 14:29
推 FarkU: 有沒有練過那要看小弟體重是60公斤還是120公斤。 06/10 16:46
推 peter412: 120公斤能引體向上也蠻厲害的XD 06/10 19:11
推 wujet09100: 找人訂做 06/10 19:29
推 joshua830325: 買衣架比較省錢又實用! 06/10 20:21