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小弟是老coach greg粉(在他聲音變的很吵後XD, very entertaining ) jeff倒是還好 針對這事 我認為是jeff惱羞了 Coach greg在影片中也沒有抨擊jeff 對於質疑用藥說 他也是說如果被迫要拿一億和生命 去猜 他猜有用 畢業他已經說謊了(他有附上別人的影片說Jeff claimed he used 495 t o do the deadlift) 後續也說其實沒必要來他這留那番話 當然對jeff來說 被講用藥比講用假重量傷害更大(身材取向市場)我也能理解(不管是 用或沒用) 最後如大家說的看jeff影片本來就不在意重量(coach greg也是這樣說) 就看之後怎麼平息吧 推薦大家如果英文好的可以看coach greg影片 真的聽他吵很療癒 而且他影片都不錯 講話很中肯 每天都出一部以上 然後他自己也有說他被大家說他的聲音很像阿拉丁的艾格 我認為他是故意變那樣的,發現這樣有流量市場大家會看他很激動的樣子 ※ 引述《ezdoesit (你的聲音)》之銘言: : ※ 引述《henry5405 (Tokyohot)》之銘言: : : 1. 他是不是用假重量? (這也是大部分人質疑的點) : : 滿有可能是的 : : 基本上看過大部分的影片以及他們的理由 : : 聽起來都有道理的 : : 證據很多Jeff自己的影片就打臉自己了 : : → ezdoesit: 證據很多:Jeff自己的影片。可否列舉2部影片(證據)? 06/11 0 9: : : https://www.youtube.com/watch?v=VDWoHOaupcc
: : 先看看這位特別討厭Jeff的人提出來的影片比較 : : 1. 關於315 lbs(大概14x kg) pin bench press : : 你可以說很多人都可以做得到這重量 : : 但我覺得你沒有考慮到他的年紀 : : 以及你可以找一下你身旁可以做到這重量的巨巨朋友 : : 先不管他體重多重 : : 先看看他做起來的狀況怎樣吧 : : 而且Jeff影片中示範已經有一側碰到架子 : : 但似乎沒有受到不平衡的影響 : : 而且Jeff之前光用史密斯做大概60kg就感覺很吃力了(還是這是健美訓練?) : 這個號稱打臉姐夫的影片,其實後來也被人(Kevin Meier)打臉了。比如你提的這個 : 一點: : Pin Press之所以困難,是因為槓鈴降下去之後,就「暫停」,暫停個一兩秒,再推上 : 。從完全靜止要把它推上去,是很難的。但姐夫的影片很明顯不是這樣!姐夫並沒有暫 : ,他就是一直做。所以,其實姐夫做的,不算pin press,而是partial reps,中文翻 : 「半程」。而半程是相當好做的!所有本來全程的動作,你如果只做半程,瞬間那個動 : 會簡單許多,你很輕易地就可以舉更重的重量。不相信的話,你直接站起來做蹲舉就知 : 了。全蹲比較難?還是1/4蹲比較難?或你隨便拿個水壺、背包來做二頭彎舉,全程比 : 費力?還是半程?伏地挺身,全程比較難?還是半程? : https://youtu.be/rue-v9XqZaU?t=322
: : 2. 碰地划船?(我忘記實際名稱) : : Jeff有自己分別不同重量做的動作 : : 輕的相對來說吃力 : : 重的確顯得輕鬆? : : ......不列舉了 : 第二點是姐夫做Barbell Row的影片,似乎姐夫做重的很輕鬆,做輕的就很辛苦,所以 : 的是假的。這是否可能呢?是可能,但根據Kevin的看法,也有可能他做輕的那天狀況 : 是很好,或其他原因。有時你稍微調整一下練法,同樣的重量你就舉不上去。這個大家 : 該多少經歷過:看完姐夫或館長的影片後,實地去操作,結果……可能可以舉更重,但 : 可能舉更輕,因為跟你原本的練法不一樣了。比如你只是改變呼吸的技巧、改變站姿、 : 變離心的速度……,都可能影響你所能舉起的重量。就不用說如果你前一晚失眠或前一 : 練太累,也都可能影響你的表現。所以,這種指控只能說或許可能有用假槓片,但無法 : 分之百證實一定有。 : 第三點指控的證據,是姐夫練Barbell Curls。指控的人說,姐夫身體前傾,還能舉那 : 重,一定是用假重量。所以,Kevin桑就實地操作一遍,身體前傾練Barbell Curls。他 : 開始用這個新的姿勢練,的確覺得很不順手,但他很快就發現,只要他腿微蹲,調整一 : 重心,就可以很輕鬆地舉起來。Kevin說,以姐夫這種練了那麼多年的行家,全身就以 : 個驚人的二頭最出名,你覺得他難道想不到可以如何更有效地舉起重量嗎?即,Kevin : 己都不用花太多時間就想到改變重心這個方法來舉重,姐夫會想不到? : 因此,以上的「證據」頂多只能說「有可能」姐夫是用假重量,但無法「保證」姐夫一 : 有用假重量。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 174.193.196.79 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1591863005.A.11E.html
Abre: 我偶爾也會看他影片 只覺得他很直(毒舌?) 06/11 16:11
Abre: 不過他聲音真的很特別 他自己都吐槽過自己了 06/11 16:12
WantFxxk4X: 他真的比健身東巴潔膚有料多了 06/11 16:19
acegikmp: 他真的很有戲,超多動作跟表情 06/11 16:23
robert20446: train harder than last time!!!! 06/11 16:28
dogbydog: 沒翻譯,慘 06/11 16:37
adenaden2003: 健身東巴笑死 06/11 16:41
sm981512: zero possible 06/11 16:44
robert20446: subscribe!!! click the bell bottom!!!! buy my coo 06/11 16:47
curtis7248: a zeeeeeroooooo 06/11 16:58
Kingsman87: 啥情形,怎這麼多篇,現在是Jeff大戰嗎 06/11 17:06
fish551959: 推健身東巴w 06/11 17:28
paraipa: Jeff 1030萬人訂閱 06/11 17:29
aggressorX: 人紅是非多啊 06/11 17:38
ssc281: zeeeeeeero xD 06/11 17:43
lost0816: 1000萬訂閱 不眼紅你要眼紅誰 06/11 18:19
ysz0000: 健身東巴傑夫哈哈哈 06/11 18:32
peterchou: Greg 太吵了 比較喜歡nick strength and power 06/11 20:31
gg3b0: Harder than last time!!!!! 06/11 22:32
ExCaleBuR: It doesn't matter!! 06/12 01:29
robert20446: 原來版上也好多moron!!!!!! 06/12 06:21
emmAQBB: 超喜歡greg!!! 06/13 12:34
emmAQBB: 在他10k followers 的時候就追蹤他的影片了~ 06/13 12:36
NOBUNAGA01: 去看了greg的頻道 怎麼這麼激動莫名有喜感啦XD 06/14 00:54
wwwayneya: Dr.Greg其實有時候也是會避重就輕啦 但從來沒有像Jeff 06/14 01:48
wwwayneya: 這次這麼誇張 訂閱數高又怎樣?喔好多腦粉挺就好棒棒? 06/14 01:49
wwwayneya: 還搬出要不排除要告Greg那招 到底是要告什麼?拜託快告 06/14 01:50
wwwayneya: 本來對Jeff還沒什麼感覺 畢竟他專業性真的夠高 但經過 06/14 01:51
wwwayneya: 這次事件看到這個人就覺得想吐 他現在這種樣子根本就是 06/14 01:54
wwwayneya: 在走一休當初的套路 就是個有專業性夠強粉絲基數又夠大 06/14 01:55
wwwayneya: 的美國一休 06/14 01:57
RandyOrlando: 美國一休咧 這邏輯笑死 06/14 09:57
tmpss88109: 一休的專業是什麼? 06/15 02:50
pttyzf: 推 06/17 16:31
Timberlake: 很會吃水煮餐算嗎? 06/17 17:07
joeboy: 一休 笑死 賣滷味ㄇ 06/18 15:33
EasyIsBeauty: JEFF是美國一休???落井下石不代表可以亂豪洨 06/19 23:12