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補充一下好了 好像有很多人以為朋友過來問我 我就自己雞婆教他們一大堆 但是冤枉啊並沒有 我教人也是看交情的 交情淺的就是敷衍幾句 通常都是交情深的過來問我 我才會跟他們講然後也都會打預防針 最深的就是女朋友 常看我執行增基減脂 就會三不五時問我該怎麼辦 這個時候我才會去提醒什麼可以吃什麼不能 除了女友和一位堅持到現在的朋友以外 剩下的我才不會關心到那麼仔細 我並沒有有人來問我 就熱心到關心他們的生活瑣事 我並沒有有人來問我 就熱心到關心他們的生活瑣事 我並沒有有人來問我 就熱心到關心他們的生活瑣事 很重要所以說三次~ ~ ----------------------------------------------------------------- 各位巨巨好 小弟是練身體健康偶爾穿合身才會被發現有在練的程度(習慣穿大一號 身邊朋友有時候聊到這方面就會問我該如何減脂 一開始的時候我都很認真的分享知識,破解她們一些迷思,像是多吃菜少吃肉這類的,然後告訴他們大概該怎麼執行、要花多久 但常常他們都是堅持不到兩周就開始放棄,也會覺得我一直提醒他們要運動要控制飲食這些行為很煩,接著就會開始說要用自己的方法減肥。 不只是朋友,之前的女友也是,說真的他們對我來說都不是陌生人,不可能像網路上直接跟對方開噴 對我來說雖然沒有甚麼損失,但就是有一種恨鐵不成鋼的感覺,漸漸的到現在,跟有些朋友還是會聊到,但就不會像以前一樣那麼認真的想教對方,覺得心有點累 各位遇到這種情形會怎麼跟對方說,才能不失禮儀的告訴對方沒有決心還是別問這麼多呢? ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G970F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 14.3.66.219 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1594133094.A.9EE.html
sumarai: 問他有沒有夢想,願意為夢想付出多少,然後想不想幫你也 07/07 22:48
sumarai: 完成夢想,最好是約在麥當勞 07/07 22:49
xxtuoo: 連開噴都不敢 根本白練了Zzz 07/07 22:50
hodsala: 隨便回就好 因為你誤會人家 人家也只是隨口問問 07/07 22:53
funyu5566: 朋友的話就算了,但是前女友(2位),我很確定是認真拜託 07/07 22:57
funyu5566: 我,但結果都還是稱不到兩個禮拜,這種情況發生很多次 07/07 22:58
funyu5566: ,真滴覺得麻煩 07/07 22:58
Ethan45: 別人根本沒想要改變 隨口聊聊而已 07/07 22:58
funyu5566: 另外我是不相信,普通人會一直開噴啦 07/07 22:58
lunping852: 問你你就敷衍一下就好 真的想改變會自己配合你 07/07 23:02
arfa0711: 正常啊 曾經認真告訴朋友怎麼增肌才不會增到脂肪啊,他 07/07 23:04
arfa0711: 都聽聽沒怎麼屌我,後來他巨巨表哥說要怎麼吃,他才會做 07/07 23:05
arfa0711: ,結論先練出好身材,他們就會信服了。 07/07 23:05
mjj90138: 我也朋友一直跟我說要減肥 結果反而變更胖 == 07/07 23:08
xxtuoo: 人家只想跟你調情...你腦中只有啞鈴是不是Zzz 07/07 23:09
casper77745: 沒有信念的人你再給多少的正能量到最後你只能收穫滿 07/07 23:13
DZOH13au: 沒有意志力的人你再怎麼幫都沒用,這種事還是得靠自己。 07/07 23:14
casper77745: 滿的負能量,所以我的作法是低調加自拙(明星口吻: 07/07 23:14
sea141224: 隨口問問,找話題聊而已。 07/07 23:15
casper77745: 沒有拉我也不是很懂我都是從YouTube學來的)有善根 07/07 23:15
casper77745: 的就再扯扯專有名詞探對方的求知慾,求知欲越高通常 07/07 23:16
casper77745: 會是可以跟我一起上健身房的朋友,求知欲低的甚至是 07/07 23:16
casper77745: 被動的你就放生吧聊聊其他的話題會更開心。 07/07 23:16
funyu5566: 看來現在就繼續維持敷衍的回答,應該比較好一點,但有 07/07 23:22
funyu5566: 時候你敷衍他們還會糾正你那時候才是一肚子火XD 07/07 23:22
hcc0223: 說過就好了!其他我不會理會他執行不執行,控制不控制! 07/07 23:35
hcc0223: 反正問我就答,其他沒我的事! 07/07 23:35
e90438: 就說吃雞排麥當勞就會瘦了,他們反而開心 07/07 23:39
aggressorX: 神經病啊 他們不練損失的也不是你 這麼煩惱幹嘛 07/07 23:44
beams156: 有心要做就會自己去研究找資訊了 愛問的真的就問問而已 07/07 23:44
beams156: 隔天早餐一樣薯餅蛋餅大冰奶 07/07 23:44
aggressorX: 說說就能做到的話早就世界和平啦 07/07 23:45
barry750128: 沒啥好噴的,他要不要執行他家的事,做好自己就好。 07/08 00:00
asmp115: 重點是當下他們都覺得自己很有決心啊www 07/08 00:00
GGdong: 我都直接教,然後看他們何時放棄,再去嘲諷他們 07/08 00:01
asmp115: 所以我是覺得給些1,2個簡單的建議就好(不喝含糖飲料之類 07/08 00:02
asmp115: 的),能做恭喜他,不能做也不會讓自己覺得心累 07/08 00:02
se2422: 他們對自己負責就好 這是他們自己的事 07/08 00:16
sodahaini: 給個大概方向就好 告訴他們哪裡可以找到資訊 07/08 00:18
jayin07: 你去當教練好了 最起碼還有錢賺 07/08 00:31
abc21086999: 總有一天你會發現自己沒辦法拯救世界的 07/08 00:40
johdju88: 看到樓上推文哭了 07/08 00:41
adaplant: 嗯 久了就習慣 畢竟不是每個人都能接受與吸收這些觀念 07/08 01:23
adaplant: 我以前也是跟你現在的想法一樣 搞得我很鬱悶 然後我很 07/08 01:23
adaplant: 鬱悶的狀況下也會搞到他們很鬱悶 問過我相關問題的超過5 07/08 01:23
adaplant: 0個 親自帶過的應該不下30個 現在有持續在練的剩下不到1 07/08 01:23
adaplant: 0個 個人建議是放寬心 這些只有自己實際操作並持續後才 07/08 01:23
adaplant: 明白箇中好處與所需代價 至於別人 他們在到達第一個門檻 07/08 01:23
adaplant: 之前就想放棄了 放寬心之外 把注意力放在自己的生活與訓 07/08 01:24
adaplant: 練上 你的時間不會很多 把注意力聚焦回來會比較好 07/08 01:24
adaplant: 以我為例 除了那些有持續練下去的人之外 其他的人根本 07/08 01:25
adaplant: 不會感謝我 所以 就像前面樓上所說的 你無法拯救整個世 07/08 01:26
adaplant: 界 那麼 建議你先拯救/放過 你自己 輕鬆點 :-) 07/08 01:26
bibigaga: 人家隨便問問而已 你認真了啦 07/08 01:38
adenaden2003: 修行在個人,講過就好了 07/08 01:57
hgukygui: 我都一律回答等你會自己去健身房連續三個月後再來問我 07/08 02:23
Violence5566: 真的不用熱臉貼別人冷屁股 那些也是他們的人生 07/08 04:08
Violence5566: 只有很少數的人有那些堅持 07/08 04:09
vicky75: 現在只會講個大概,想做而且有去做之後有問題再來問 07/08 07:13
funyu5566: 就跟上面大大講的一樣,問的時候都嘛很認真,我以前都 07/08 07:18
funyu5566: 傻傻的當下確認後就相信了XD 07/08 07:18
funyu5566: 還是專心把自己練巨比較重要 07/08 07:18
graylove0611: 敷衍了事就好 07/08 07:38
ym010273: 連入門都沒有的只要說多動少吃有恆心就可以了 07/08 07:51
ym010273: 身邊就有個同事今年就說了“三次”要開始運動了 07/08 07:52
ym010273: 整天請教深蹲伏地挺身怎樣才正確,到後來只跟他強調有 07/08 07:55
ym010273: 動總比沒動好 07/08 07:55
ym010273: 這種人去花錢請教練才會被迫“認真” 07/08 07:56
ym010273: 免費當隨便的就別花太多心思,敷衍一下附和一下就行了 07/08 07:58
pppeko: 可以給建議 但不要存期待 身體是他們自己的 07/08 07:59
needshe520: 收起你的責任感 07/08 08:08
solidmiss: 正常 我後來都笑笑隨便敷衍一下 講太多還被說賣弄zzz 07/08 08:20
kuninaka: 我是無所謂ㄚ 分享知識而已 07/08 08:22
kuninaka: 有緣就會練 07/08 08:22
man30cm: 無需管太多,練好自己就行。你太熱心反而覺得壓力大 07/08 08:31
white1861: 正常 意志力不夠的都這樣 方法跟他說也沒用 07/08 08:39
kilda: 正常啦,我現在都說我隨便練而已 07/08 08:43
yokmiop: 要改變 要喚起他們的意識,有沒有意識要改變,你用心一點 07/08 08:48
yokmiop: 應該可以判斷,再決定要花多少心力去幫他們 07/08 08:48
Takiko: 認識的講N年說要開始運動,也叫我教一下,做一下就說累 07/08 09:17
Takiko: 無限迴圈,後來都敷衍過去,真的有心的自己會先開始動 07/08 09:17
iuo: 每個人開始的時間不一樣 有甚麼好管的 07/08 09:36
ms19889120: 嘴老了就知道了^_^ 一堆人只會問問而已 07/08 10:04
hsyuhe: 隨便回就好,除非是認真請教 07/08 10:09
r1737n2881: 笑笑不失禮儀 07/08 10:11
Wingedlion: 習慣就好了 身邊也一堆問爽的 執行沒幾週就放棄是多數 07/08 10:13
zax5566x2: 不用管啊 你不能改變別人的時候就只能改變你自己 對方 07/08 10:17
zax5566x2: 很明顯也不覺得你那樣是好意 那你又何必浪費時間 07/08 10:17
youGG: 講個兩三次發現沒用就笑笑不再講了 07/08 10:25
milker: 現在都懶得回了 就說你開心就好 07/08 10:38
j1932041: 就努力不了當然得不到回報 07/08 10:51
kabkglomr: 我覺得一開始可以教一些,但後續無法自發的人後續就算 07/08 11:32
kabkglomr: 了,他們沒有真的想做,動力不足,不用特別提起。跟他 07/08 11:32
kabkglomr: 們講有可能人家會覺得你在碎念很煩,不想做關你屁事。 07/08 11:33
kabkglomr: 有在持續努力的人,他們平時就會自己請教你跟你聊了。 07/08 11:34
Chanceux: 我都說我隨便練亂教怕受傷,去問教練(打發 07/08 12:31
JohnLackey: 說隨便練就好 他們又沒付錢給你 07/08 12:43
songgaqp0: 這個我懂,後來我的做法就是採取漠視,因為人家也不會 07/08 13:33
songgaqp0: 採信 07/08 13:33
chocobo777: 佛渡有緣人啊,都先說去戒飲料,做的到再來 07/08 14:05
Harrison1814: 他們愛走冤枉路就讓他們走個爽,等到聽他們在抱怨瘦 07/08 14:48
Harrison1814: 不下來的時候再酸他們會很爽的XDDDD 07/08 14:48
JieFu: 我身邊朋友也是阿,吃著雞排喝著珍奶說自己好胖,最後我都 07/08 16:07
JieFu: 直接說 "我之前都給過方法了,自己去看" 07/08 16:07
kuninaka: 要說繼續吃雞排才能增肌剪脂 07/08 17:01
piggywoody: 一次就只教一點點,不怎花時間又可以篩掉沒耐力的 07/08 17:16
dream1124: 推四樓,若人家隨口問問那你當然隨口聊聊就好 07/08 19:36
dream1124: 人家有說要請你當教練嗎? 沒有的話你雞婆什麼 07/08 19:37
wiwi951236: 我都說先戒手搖飲兩星期以上再回來找我 07/08 19:44
※ 編輯: funyu5566 (14.3.66.219 日本), 07/08/2020 22:40:02
jojosie: 其實不用講太詳細 我都輕描淡寫帶過 除非對方願意同為一 07/09 08:32
jojosie: 路人 彼此才有互相討論的空間… 07/09 08:32
fresheye: 我也是..有幾個朋友來問我很熱心的跟他們講了很多後回 07/09 13:20
fresheye: 答我說怎麼可能做得到.. 07/09 13:21
DWR: 朋友深蹲一直追重量 但深度越來越淺 基本上離大腿平行差10公 07/09 14:42
DWR: 分 說了幾次之後現在也懶得說了啊 07/09 14:43
f800830: 到最後就是...隨便XD 07/10 00:27
stanley0902: 真的遇到超多人都這樣 心累 07/10 11:43
only0307: 習慣就好,教人教久了會沒有熱情。 07/12 08:02