[問題] 深蹲脊椎x光 椎間盤突出

[willian24643 (灰熊)]

大家好

小弟健齡約1-2年

因為昨天在做史密斯深蹲的時候

沒注意到還沒掛上勾 就放掉

所以槓鈴有點往後倒壓到腰椎

今天去了復健科照x光

網路找的示意圖如下（如紅色表示）

https://i.imgur.com/tkcHY8R.jpg

雖然醫生說看起來沒有骨折

但仔細看x光片會發現脊椎有點問題

他說：「正常年輕人的脊椎股都是很漂亮的平面，不會像我照出來的x光，在脊椎片面處
有點凹陷，如果長期下來可能會造成脊椎壓迫 嚴重一點是椎間盤突出，自己要注意。」

聽到這裡 小弟心瞬間涼了一半 年紀才20出頭

平常也不過是90-100公斤的深蹲

請問會造成這樣的問題是姿勢不正確

導致壓迫脊椎嗎？

謝謝大家耐心看完

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.201.186 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1594284263.A.AEE.html
推 a1chemy: 老實說我覺得x光要看出椎間盤壓迫比較難，除非你脊椎完全
→ a1chemy: 水平去拍。問問醫師能不能拍斷層/MRI吧？
推 giddens123: 不要做史密斯
→ rex4253: 看起來比較像骨盆前傾
→ ilovezelda: 醫師本來就說嚴重才會椎間盤突出  沒有說X光看得出來
→ ilovezelda: 再來沒有症狀幹嘛拍核磁 健保不過醫師要自付 不然就是
→ ilovezelda: 要自費
→ hippowo: 這x ray 看起來是還好
不好意思沒表達清楚，這圖是我網路找的，因為當下沒拍起來，紅色表示是表達我脊椎x
光片的狀況，謝謝各位！
→ hippowo: alignment ok  disc space ok
→ hippowo: foramen ok   應該不用太擔心
※ 編輯: willian24643 (111.83.201.186 臺灣), 07/09/2020 17:34:37
→ nomorethings: 不是  你怎麼不跟醫生說你要翻拍照片   現在大多醫
→ nomorethings: 生應該是用電腦看片吧？   跟他問一下用手機拍啊
請問再回去診間能調出來拍過的x光片嗎？
→ nowitzkixd: 這症狀也不是壓出來的啊@@
※ 編輯: willian24643 (111.83.201.186 臺灣), 07/09/2020 19:38:46
→ ilovezelda: 可以啊 不過還是看醫生要不要給你看 去其他間詢問意見
→ ilovezelda: 再調出來看機率比較高 不過很多醫生都只看文字病例而
→ mb670821501: 請用自由槓好嗎，到這重量了還在史密斯
推 wtsph: 不會是短期造成的，應該是長期姿勢。煩請你把這個照片給幾
→ wtsph: 位骨科醫師做評估，這樣才準 有些醫師不一定完全可靠....
推 aoog5858: 我敢說你的椎間盤突出是你平常姿勢造成不是深蹲
推 drinkmywater: 姿勢造成 深蹲加重 選我正解
推 dogbydog: 深蹲一定會
推 NAMESTANLY: 可以去申請X光片 光碟檔
推 sheging: 這個不是這樣看的，還有建議做一下骨密度檢查