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巨巨午安 兩個月前在套房弄了一些基本的器材 槓鈴 臥推床 深蹲架 啞鈴 這兩個月也都很認真的練 確定自己是有恆心堅持下去之後 想藉由專業的教練安排課表、營養攝取 套房裡冰箱 廚具都有 也很有時間自己開伙 但希望能跟著專業的教練走在有效率的路上 希望有南桃園的巨巨可以推薦不錯的教練 謝謝! -- Sent from my iPhone 7 PiTT // PHJCI -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.41.147 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1594530360.A.708.html
jacklangel: 推版友阿湯哥 07/12 13:42
alexand: 阿湯(tangyao)+1 真的不錯 07/12 14:10
cottonCat: 剛被湯哥調過動作,真的推推 07/12 17:37
a152508: 謝謝 07/12 19:42
Superxixai: 你套房是多大== 07/12 22:48
jsulut: 推阿湯哥! 07/12 22:51
loveisth520: 套房能塞到深蹲架 真大 07/12 22:57
qq66332211: 湯哥大推 真的殼以 07/13 10:04
zxc4523: 推推阿湯教練 07/14 21:48
banian: 推湯哥+1 07/14 23:48
undersea: tangyao 推薦 07/28 04:21