[問題] 股四頭肌肌腱炎恢復問題

[shinyworld61 (古錐兒)]

其實感覺自己膝蓋有一點退化型關節炎
璸骨磨損


在網路上找到一家類似中醫的怪醫生
說要先破壞我的筋膜然後讓他重新生長就好了

給他做兩次
哪知道變成蹲下時都會痛
後來查發現應該是股四頭肌肌腱炎

超級後悔

現在變成得先修復這個新狀況

想請問股四頭肌肌腱炎 還可以跑步 深蹲等等嗎?
因為我做這些感覺都會更痛，現在全停掉

所以在考慮游泳，不曉得游泳可否

另外我發現開車踩油門的動作 好像也會疼痛，該不會開車也該避免

我有找一些以前相關的文章，發現有些網友推薦照MRI
但是我去大醫院醫生照X光都說很正常之類的
通常不給MRI，請問各位是自費MRI? 還是要透過什麼樣的診療才能拿到MRI的機會?

感覺這個真的影響很大
希望可以治療好
感謝各位幫助

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推 halulu: 拿到MRI意思是？ 做MRI?還是 拿到結果？
→ halulu: 你覺得有必要 但醫生覺得沒必要 那你可以詢問是否可以自費
→ halulu: 檢查
→ drinkmywater: 第一次聽到破壞筋膜的說法 ==
推 wen12305: 可以告他嗎 好誇張
→ sumton: mri通常是確認軟組織有無異狀，依照你的說法如果醫生判斷
→ sumton: 只是發炎那當然不用照mri，如果你不放心只能自費，建議順
→ sumton: 便做全身健檢比較划算
推 longya: 中醫真的一堆廢物蒙古大夫
推 ismeisme: 打斷腿骨顛倒勇的意思
→ robert38: 我也是股四頭肌肌腱炎，醫生是說打震波
推 steffenlee: 做過增生療法就知道其實刺激舊患部發炎(發炎時人體癒
→ steffenlee: 合能力會加強)只是一個打針 一個用外力推拿 推拿力道
→ steffenlee: 準度及強度就要看技術了
推 Doralice: 如果診斷已知去做MRI不影響恢復， 有預算/意外險想自費
→ Doralice: 不如去做自費除痛雷射
推 hank7218: 震波也是刺激患部讓他發炎，讓身體重新啟動修復機制
推 Hsienchi: 照軟組織超音波即可 通常診所一個部位300 先破壞再建設
→ Hsienchi: 那也是要精準的破壞啊啊啊阿
推 t22251974: 肌腱炎只能多休息了,多熱身運動後多伸展
推 qwe123456460: 照超音波要錢喔？還有內文是類似中醫，不是真的中
→ qwe123456460: 醫吧
→ adaplant: 國術館跟中醫差多了...
推 sbsame12455: 那家中醫有合格的執照嗎????沒有的話你敢看喔
推 MiniCaT20: 你是自己感覺肌腱炎還是有看醫生 醫生跟你說的啊?
噓 Trippinglove: 請直接講你看了什麼，是中醫師嗎? 不是請不要影射。
→ Trippinglove: 說不定自己誤信網路資訊，跑去看無牌黑醫，找台階?
噓 wj1009: 類似中醫？到底是不是醫生？
→ hsnufuji: 超音波不是就醫師直接拿起來掃嗎，有要另外收費？
推 monkeyeden: 之前也得過，就是休息跟放鬆肌肉給他時間好
噓 wan0zei: 生病不先看醫生去找自己都覺得怪的人看 讚喔
→ ENGneweu: 你要去找能幫你照超音波的復健科 然後去做聚焦式震波
→ ENGneweu: 目前二頭肌肌腱發炎路過
→ l2l: 很多中醫搞些沒科學依據的自創療法 可信度就跟巫醫沒啥差別
→ a740125: 小針刀嗎?
推 yuting522: 我也得過 真的就是不停的休息 要有耐心 蠻久才會好
推 wonderleave: 得過一樣的症狀 我是不練前側都改練後側跟上半身
→ wonderleave: 前側就等到完全不痛了才開始深蹲
推 juor2: 來做超音波檢查啊...
推 ppc: 慘..
推 becometoo: 直接搜尋板上推薦的自費物治所去找專業的幫你診斷
→ becometoo: 在這邊問其實跟擲筊沒兩樣 板友再厲害也沒辦法隔空診斷
推 anniebk: 如果是肌腱炎超音波檢查就可以了 用MRI太浪費資源了 另外
→ anniebk: 我建議你除了物理治療也要運動治療
推 anniebk: 我本身是防護員 可以給你一些建議 只有建議 不能診斷！！
推 jimmy871026: 我也被這困擾好久，左右腳輪流痛，現在用超輕重量慢
→ jimmy871026: 慢復健，不知道是不是正確的
推 f1225: 肌腱炎打震波很有效