[閒聊] 足弓變平

[YiGangYiTiao (一肛一跳)]

自己以前當兵的時候要測平底足
記得那時候還被醫生說「你足弓蠻高的」


一直到最近去看物理治療
被物理治療師說
「你足弓蠻平的耶」
才注意到自己足弓跟以前比起來平很多

但覺得生活上唯一的差異就是重訓&變重而已

想問一下重訓會使足弓變平嗎？
有沒有什麼方式可以改善(？)

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→ bandit12344: 按摩放鬆
推 karate2007: 是不是足弓塌陷？
推 iscpupu: 功能性扁平足
推 Westwind525: 想問真是塌陷還有救嗎 最近好像也有這種問題
推 jaannddyy: 縮足運動啊
推 Chan91143: 踩棒球
推 w6010946: 也要看對平不平的標準吧 我國中被醫生說扁平足很嚴重 結
→ w6010946: 果兵役體檢扁平足那關完全沒事
→ cccone: 扁平足好像是要照x光看骨頭角度，我好像差3度扁平足，但
→ cccone: 我腳濕踏地板，是沒有足弓那個空的，是整個腳印飽滿的
推 DickCowBoy: 小腿外側按一下 緊繃會把你的足弓拉皮