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4年前上過個人教練課20堂後就沒繼續上了 現在想再找教練好好的學,目前多在學府萵苣自主訓練。 有懷孕計畫,希望懷孕後也能繼續鍛鍊 所以教練希望是對孕婦重訓、鍛鍊也有涉獵的。 麻煩請大家推薦,謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.0.70 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1598085703.A.B6A.html
aa24225085: 很好奇哪種教練敢接孕婦,我知道有,但出了事,賠償教 08/22 17:08
aa24225085: 練要扛的住.... 08/22 17:08
XJHYJia: 推薦一波健身義勇軍,老闆甚至訓練過使用義肢和70歲以上 08/22 17:35
XJHYJia: 的非主流族群 08/22 17:35
kukocno31: 有配合醫生指示下進行運動也沒有一樓說的這麼可怕吧? 08/22 17:43
kukocno31: 孕媽媽沒有不能運動這回事 08/22 17:43
yuechen: 可以運動吧 深蹲又不會子宮脫垂 08/22 17:48
hsnufuji: 按照一樓的說法,大家都躺著不要動才不會受傷 08/22 17:54
xd5477: 一樓沒說不能運動吧 只是說大多教練會避免 08/22 18:11
kukocno31: 在暗示不要接孕婦,呵呵 08/22 18:37
Mbappe10: 有人邏輯怎麼差成這樣 08/22 21:51
aa24225085: 沒說不行吧= ="是誰邏輯比較差.... 08/23 08:14
zaha500zaha: 會考慮給成吉思汗的教練教嗎?只是這樣可能就變成要 08/23 16:09
zaha500zaha: 轉場館。9/1台中館預售兩年25500。給妳參考一下。 08/23 16:09
archjptw: 台中就是悍草訓練最合適了! 08/23 20:03
windrantis: 孕婦我就不知道了,但之前聽教練說孕婦也是可以重訓的 08/24 16:38
windrantis: 沒錯 08/24 16:38
windrantis: 也可以去學府店游泳,我覺得還不錯~~~^^ 08/24 16:39
bruce99915: 推一個WG學府店的lala在職5年經驗豐富,擅長墊上核心 08/26 02:32
bruce99915: 跟重訓,感覺蠻適合妳的 08/26 02:32
w585089: 墨炘紅繩訓練 09/06 08:06
cribar: 推薦vic教練 可以到他網站詢問看看 09/07 17:56
cribar: https://lihi1.cc/1Xr8Q/ptt 09/07 17:56