[問題] 蘆洲、西門或松江南京推薦的私人教練

[PicaBabe (屁卡寶)]

本人目前155/43，但體脂約28%，
所以想藉重訓來改變身體組成及改善體態，
想找離家或公司近的地點上教練課看看，
希望版上各位可以推薦我好教練，希望是女生
蘆洲優先，萬華或松江南京也可以
謝謝～～

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.29.145 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1600249146.A.C2A.html
推 mcbeals: LineID:alvenchen
→ mcbeals: 男的教練可以嗎？
推 XJHYJia: https://instagram.com/lichen629
→ XJHYJia: 俐宸蹲舉硬舉跟我一樣重，身材比例非常好看，肩膀，屁股
→ XJHYJia: 都是我是親眼看過的女生中的一等一
推 ro123eo: 朋友之前在蘆洲的WG有買過Ashley 上課對學員蠻有耐心的
→ ro123eo: 應該很適合新手
推 loli8: 推薦WG蘆洲的NiNi 除了上課時間外 還會關心你吃什麼 我朋
→ loli8: 友從35%到現在25%