推 jaannddyy: 你吃a+b的東西，怎麼只查a不查b？09/24 20:00
都有查麩醯胺酸比較類似味精
影響應該不大
※ 編輯: pun442 (27.247.164.112 臺灣), 09/24/2020 20:02:38
→ m303lover: 麻麻的應該是你重量太重沒辦法負荷吧09/24 20:03
是劑量問題嗎？
※ 編輯: pun442 (27.247.164.112 臺灣), 09/24/2020 20:06:11
推 mjj90138: 放鬆二頭/肩/胸肌試試09/24 20:08
→ m303lover: 肌酸跟手麻/心悸無直接關係 肌酸是幫助肌肉儲水09/24 20:12
→ m303lover: 有些高蛋白飲品也有添加09/24 20:13
→ m303lover: 手麻通常是你因為太重 手無法負荷09/24 20:13
推 m97332006: 妳另一個是不是比丙安酸。丙安酸才會皮膚麻麻癢 ，可以09/24 20:38
→ m97332006: 拍照看一下09/24 20:38
https://i.imgur.com/wuW9fBs.jpg
推 acheache: 正常 我喝C4也會全身麻麻的09/24 20:50
※ 編輯: pun442 (27.247.164.112 臺灣), 09/24/2020 21:12:49
→ ym010273: 我測試過練前吃肌酸會心悸，兩次之後就不敢吃再也沒發作09/24 21:14
有點癢癢麻麻的 有種做雲霄飛車那種失重感
（很難比喻）
※ 編輯: pun442 (27.247.164.112 臺灣), 09/24/2020 21:16:23
→ ym010273: 硬舉組間休息時心跳漏拍，當場蹲下等心跳恢復09/24 21:16
推 rsam5965: 任督二脈被打通 09/24 21:30
推 jaannddyy: L glutamate是肌酸的意思嗎？ 09/24 21:37
→ jaannddyy: Google一下09/24 21:38
麩醯胺酸啦
※ 編輯: pun442 (27.247.164.112 臺灣), 09/24/2020 22:10:02
→ chrira: 藥在走 手在抖09/25 07:38
→ sumton: 肌酸和麩醯胺酸照理說都不會造成手麻，會造成身體發麻成09/25 11:58
→ sumton: 份通常是是丙氨酸瓜氨酸精氨酸，如果手指末端會麻有可能運 09/25 11:58
→ sumton: 動過程頸椎或前臂壓到神經，建議你檢測一下 09/25 11:58
推 fix78: 推樓上 09/25 13:53
謝謝各位巨巨
※ 編輯: pun442 (27.247.164.112 臺灣), 09/25/2020 22:58:01
推 dakkk: preworkout有咖啡因 會很正常 09/26 00:43
→ dakkk: my protein這款就不知了 09/26 00:44
推 la711105: 樓上S大說的我有同感，我第一次用SSB+輔助握把深蹲時， 09/26 02:11
→ la711105: 可能因為背槓姿勢不對加上超負荷的關係，壓迫頸椎，兩 09/26 02:12
→ la711105: 隻手指尖酸麻了1、2天，但下次再操作時把背收緊背槓就沒 09/26 02:12
推 csluling: 藥在走 09/28 13:10