作者isud40401 (含兜露胖齁瑞喇)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 太粗 想減重
時間Wed Sep 30 19:36:31 2020
嗨～這位大大想變小腿部肌肉
說真的，非常可惜
因為這是你努力很久才擁有的
如今想讓它變小也是要很久。
拉馬克的用進廢退說能給你答案
就不要再去跑步、負重
時間久了就會變小
多作點長時間的間歇性斷食、喝點酒加速退縮
但是還是需要時間
而且會比你訓練的時間更長就是了！
大概是醬
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噓 adaplant: 原文我看是想再精瘦些 看不出來他是想「瘦小腿肌肉 」 09/30 21:37
推 w6010946: 樓上是文盲ㄇ 09/30 22:15
→ HsiangMing: 想變 小腿 部肌肉 09/30 22:17
推 ap88994433: 我也是看了三次才懂XD 09/30 22:58
→ ap88994433: 不過我就是因為要跑步才希望他消瘦下去一點，如果我不 09/30 22:58
→ ap88994433: 跑了變粗我也不所謂啊哈哈哈~ 09/30 22:58
噓 jeff0801: 供三小 09/30 23:58