[問題]中壢成吉思汗男教練推薦

[Justinberlak (賈斯汀)]

各位巨巨好，
小弟在中壢成吉健身一陣子，
因脊椎有些問題不太適合健力，
不追求大重量、突破極限，
只想追求動作良好品質及感受，
正確使用機械式器材，
不要用其他部位代償，
並想學會核心呼吸及鍛練核心，
想請問是否有推薦的男教練呢？謝謝






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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.146.45 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1604299466.A.761.html
推 dakkk: 館長
推 mapxu664: 看起來不太需要很多堂課，要不要找外面的自由教練就好
推 kuninaka: 自由教練可以到成吉思汗教課嗎
推 hot123:   不行啊
※ 編輯: Justinberlak (42.72.146.45 臺灣), 11/02/2020 15:39:31
推 rizzo123: 陳大雄
→ loom0et0bust: 最近比較閒滿常去成吉，有遇到可以稍微幫你看一下
→ ziso: 大熊的狗鍊綁在身上 可以訓練肺活量
推 s84629: 選女教練比較好吧
→ vivian510: 看起來沒什麼特別的 每個教練應該都可以
推 GGdong: 以你的條件，大概選大奶正妹最適合
推 skdup677: 推 羅年城 林柏謙 孫浩偉 想了解可以私訊我
推 h508709: 但成吉大部分的機械.....
推 justgoapark: 孫浩偉感覺不錯，有給他評估過一堂
推 newstyle: 看來是想練健美的肌肥大訓練
推 fantasy1109: 推推浩偉上過十堂
→ Justinberlak: 請問孫教練是成吉思汗的嗎？是否有相關資訊呢？謝
推 lingo99: 上面s大提到的3個都是成吉教練