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原本沒有運動習慣,最近帶小孩常這裡痠那裡痛,覺得去物理治療不如把自己肌力增強 目前是希望能上2-3個月的教練課,讓之後自己可以去練,讓自己不那麼容易因為姿勢不佳或肌力不足而酸痛或受傷 因爲沒有太多自由時間,所以想找離家最近的(榮星花園附近),然後因為還沒真的建立運動習慣,所以還不打算加入月費型的健身房 目前覺得榮星二樓還滿符合我的需求的,想問問有沒有推薦的教練,或是附近有差不多性質的健身房或自由教練也麻煩大家推薦! 希望能找到一堂1000左右 謝謝大家! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.137.196 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1604479375.A.A00.html
mm80: 我的教練朋友也是媽媽,妳參考一下 11/04 18:37
mm80: https://bit.ly/32egX0u 11/04 18:37
geniuskai: 趙文德!Jason!超級猛! 11/04 21:20
dlovea: 推薦 Jason 趙文德 11/04 21:58
CCWchris: 推趙文德!Jason教練! 11/04 22:11
softpapa: Jason 趙文德認真教練給推 11/04 22:22
hiroaway0: 以我的經驗來說 Jason除了講話有點難笑以外 其餘都還挺 11/04 22:56
hiroaway0: 推的~ 給你參考看看囉 11/04 22:56
EpyonDuo: 文德教練 11/05 10:22
deron3: 趙文德還不錯啊 其他的沒接觸過就是了 11/05 10:46
enyu7410: 請問有Jason聯絡方式可以私我嗎?謝謝 01/08 21:58