推 ed123123: 慘了11/06 18:59
→ a963: 不要嚇我拜託QQQQ11/06 19:01
→ sumarai: 心臟科阿11/06 19:07
心臟科我剛剛查過了，好像症狀有點雷同
推 andy1003: 詳情請洽各大醫院專業醫師評估！！！11/06 19:13
推 paulyang1005: 氣胸？11/06 19:14
→ a963: 氣胸我看過胸腔內科了 應該檢查得出來吧?11/06 19:19
※ 編輯: a963 (220.128.129.64 臺灣), 11/06/2020 19:20:36
→ ghostforever: 呼吸時按壓鎖骨 看會不會有差 有差就可能是SC AC 鎖11/06 19:20
→ ghostforever: 骨的動作路徑出了狀況11/06 19:21
→ ghostforever: 你大重量深蹲用高槓還低槓阿?11/06 19:22
高槓唷!
※ 編輯: a963 (220.128.129.64 臺灣), 11/06/2020 19:26:10
推 dakkk: 收驚？11/06 19:28
不得不說 我會考慮XD
看了3次胸腔內科 剛剛掛了心臟科 我真的沒招了
→ ghostforever: 高槓的話感覺就比較不像.....11/06 19:29
謝謝你的回覆! 我現在也只能一一排除狀況了QQ
※ 編輯: a963 (220.128.129.64 臺灣), 11/06/2020 19:31:29
→ awd: 如果真的沒招了…要不要考慮中醫有傷科的，看有無內傷11/06 19:40
好的! 目前還沒想過中醫，會去看看的!
→ aggressorX: 自律神經失調吧 也有可能是其他因素 不見得是健身11/06 19:41
→ aggressorX: 我最近也是這樣喘不過氣 X光 肺功能檢查都正常11/06 19:41
→ aggressorX: 工作壓力 氣溫變化 年紀 都有可能影響11/06 19:42
→ aggressorX: 剛被女朋友甩也會這樣...11/06 19:43
我同事也在懷疑 但我抗壓力一向很強
最近也沒有什麼特別讓我壓力山大的事情
然後我過去也從來沒有過因為天氣變化造成不適的情況
好煩啊啊
※ 編輯: a963 (220.128.129.64 臺灣), 11/06/2020 19:52:22
推 OROCHI97: 很像內傷症狀11/06 19:55
真的嘛!內傷就是看中醫囉?
推 whoiswho31: 有驗血氧正常嗎?11/06 20:07
昨天胸腔科醫師說其他地方真的沒問題
所以才幫我抽血，下禮拜要去看報告 ( 嗚嗚嗚 我到底要看幾次)
噓 yee52590: 有心悸嗎11/06 20:08
→ yee52590: 按錯等等推回來11/06 20:08
沒有心悸唷! 就單純的胸悶 喘不過氣
其他我看大家重訓時遇到的 頭暈 頭痛什麼的
我都沒有
※ 編輯: a963 (220.128.129.64 臺灣), 11/06/2020 20:17:32
推 gaymuscle: 以後不要做那麼重了11/06 20:20
推 ahadears: 跟重訓不一定有關係 你不能一口咬定11/06 20:23
因為那天只有這個變因
其他找不到任何原因 而且當下就覺得跟平常不同
推 gaymuscle: 買個滾筒 躺著頸部穩定在滾筒上 頭左右旋轉 穩定剛好11/06 20:24
→ gaymuscle: 的力道按壓「最長肌」在頸部這個段落 再來整個身體側11/06 20:24
→ gaymuscle: 躺頸部穩定在滾筒上 按壓脖子兩側和耳朵後面11/06 20:24
→ gaymuscle: 利用滾筒按壓頸部的時候 一定是身體躺好整個人穩定好11/06 20:25
推 Fist1001: 過度訓練??11/06 20:25
應該不是欸 因為我身上有很多傷 所以不太強迫自己
當天的重量 過去也有做過 但就是在呼吸的時候沒有調節好
呼吸這塊我一直很弱QQ
→ gaymuscle: 的 頸部脆弱 /還有最長肌是豎棘肌其中一條11/06 20:26
謝謝你的教學！我有滾筒等下就去試試看
推 gemihhy: 假如有看過醫生確定不是心臟問題，有沒有考慮找物理治療11/06 20:26
→ gemihhy: 所檢查一下11/06 20:26
好的！現在的順序是 胸腔科-心臟科-物理治療-中醫-收驚
→ gaymuscle: 再來利用滾筒按壓豎棘肌在上背部的部分 單側輪流按壓11/06 20:27
→ gaymuscle: 再來利用滾筒按壓豎棘肌在下背部的部分 單側輪流按壓11/06 20:27
→ gaymuscle: 再來 伸展豎棘肌 伸展的感受是從腰椎胸椎到頸椎逐漸伸11/06 20:29
→ gaymuscle: 展上去 呈現一個半圓弧11/06 20:29
→ gaymuscle: 伸展完之後做深呼吸 腹式呼吸法11/06 20:29
→ gaymuscle: 完完全全吸入一直到肚子鼓起 然後再完全吐乾淨11/06 20:30
推 yee52590: 建議先做低強度有氧 然後充分休息 有可能是過度訓練造成11/06 20:30
→ yee52590: 自律神經失調11/06 20:30
→ gaymuscle: 深呼吸重複行之數次11/06 20:30
※ 編輯: a963 (118.166.142.185 臺灣), 11/06/2020 20:47:36
→ AndrewWiggs: 請問推中醫的理由？11/06 23:02
推 HideJiang: 我看了骨科，復健科，中醫，腸胃科11/06 23:31
→ HideJiang: 結果是胃食道逆流，給你參考11/06 23:32
推 aa874125: 鐵牛運功散? 11/06 23:40
推 locat: 我也是胸悶，深呼吸會痛，看了三次胸腔科都檢查不出來原因11/06 23:48
→ locat: 後來變成想吐，才發現是胃食道逆流喔11/06 23:49
推 dogmodogmo: 找自費物理治療看你的脊椎有無壓迫，肋骨周遭核心肌肉11/07 02:19
→ dogmodogmo: 是否有處於過度收縮 11/07 02:19
推 iuo: 放鬆胸椎的方法查詢一下 可能是胸椎太緊繃 鬆開它 11/07 06:15
推 newstyle: 腦神經內科看看11/07 06:30
推 z1288: 脊康物理治療所 CST療法11/07 11:13
推 funster: 我是鼻涕倒流跟胃食道問題造成咽喉炎，症狀也是喉嚨卡呼11/07 15:09
→ funster: 吸不順跟胸悶 11/07 15:09
→ efreetia: 血管 心臟快去檢查... 11/07 15:51
→ efreetia: 平時有三高嗎? 低密度膽固醇正常值? 11/07 15:52
沒有喔 我這些指數都非常健康
→ torce: 要一直休息到完全正常為止，才能開始練 11/07 17:02
嗚嗚嗚 我好想運動
※ 編輯: a963 (118.166.105.26 臺灣), 11/07/2020 19:07:37
→ sumarai: 讓心臟科幫你做個心電圖看看 11/07 19:35
推 KimGiBai: 活動伸展一下胸椎 11/08 02:26
→ aqwe: 背部的肌肉有沒不舒服阿 我有一次深蹲後 也會這樣 11/08 10:42
→ aqwe: 後來發現是背槓的時候 背部肌肉有點不舒服造成呼吸不順 11/08 10:43
推 tmc94: 三重會太遠嗎 可以的話推薦你去一間中醫 看看 收費不會太貴 11/08 12:48
→ adtsai: 我最近呼吸不順，也是吃胃食道逆流藥改善欸，可以照胃鏡 11/08 20:56
推 elpam: 就伸展 拉筋 先。圓肩先搞定 11/11 12:59