[問題] 台中南屯、南區推薦健身房/教練

[Chen334 (古先生)]

家中長輩步入中老年，開始擔心自己身體的退化

讓開心的是他們沒有要去廣場甩甩手，知道去做重量訓練才是真的防老化

不過看到他們今天手上拿著一張法律補習班的宣傳單，讓我怕怕的

小弟自己是在中力，不過我覺得這邊夏天對於阿伯阿姨來說應該有點太哈扣

想到最適合的應該是南屯運動中心，不知道是否有推薦的教練

或者有其他私人教室是我GOOGLE不到的

再麻煩版上各個1000俱樂部的巨巨推薦

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推 yzupe5566: 肌力訓練推南屯中力fic
推 cribar: 可以找私人教練Vic 有專門在帶長輩運動
推 MrOT: 青春工坊 為銀髮族設計的
→ Tiiiiing: 工作室推more要連鎖的可以幫你弄一個月體驗
→ bruce99915: 會怕就去運動中心阿 我是覺得還好吧 我自己在wg黎明
→ bruce99915: 店裡面也很多長輩欸
推 iamconer: 南屯運動中心蠻適合的
推 camtung: 龍富路的BSH彼昂運動家～環境舒服