推 wuch506: 就你所希望的教練類型是哪種呢 健美健力舉重?證照教練? 11/08 01:54
→ wuch506: 實作教練? 女性男性? 11/08 01:54
推 IceToro: 如果是三項或提升肌力,可以推薦你++教練,諮詢看看 11/08 02:01
推 wengcony115: 我推薦阿飛教練 人雖然小小的 不過舉重健美都難不倒 11/08 08:44
→ wengcony115: 他 很強 11/08 08:44
推 honglin: 這次全民運第三名的選手,功力跟實力成正比的高手 11/08 13:29
推 hochopin: 舉重跟健美差蠻多的,術業有專攻 還是建議樓主評估自身 11/08 15:09
→ hochopin: 需求再找專精的教練喔,每個教練都可以看一下資歷跟專 11/08 15:10
→ hochopin: 長,多比較 ,且做好功課 一定可以找到適合的 11/08 15:10
推 skdup677: 推簡宜謙 簡教練 你想要的他都能給你 專業 重點是有耐 11/08 18:22
→ skdup677: 心 可以去諮詢看看 11/08 18:22
→ h508709: 記得問教練如果新館再開,會不會跑去預售 11/08 20:19
推 blooder82523: 借問一下,請問成吉思汗是可以單買教練課嗎?還是一 11/08 20:39
→ blooder82523: 定要加入會員呢 11/08 20:39
→ bamboochen: 可以只買教練課,但是跟會員的費用有差 11/09 00:52
推 chine1: 推薦林常棣,專業有耐心身材好 11/17 20:28
推 geminiEmu: 男教練的話 推薦龍宥成 人好又細心 目前比賽健美 01/11 11:56
推 maili520: 女生教練推薦:連珮洳,雖然嬌小,但是上課講解的耐心與~ 03/14 16:46
→ maili520: 專業是一定有的,像我有肩胛骨的隱疾,她也會依照我的 03/14 16:48
→ maili520: 能力去調整我可以做的重訓姿勢與項目,推薦給大家。 03/14 16:50
推 peterliu2008: 蠻推陳建華(Nick)教練的,我是健身初學,他會在上課 04/14 15:30
→ peterliu2008: 過程中因應你的狀況而調整訓練動作來達到課程目的, 04/14 15:30
→ peterliu2008: 回想有一次上課的最後教我使用機械滑輪下拉,但前2 04/14 15:31
→ peterliu2008: 組我怎麼拉,就只是感到脖子有夠酸...反映給教練後 04/14 15:32
→ peterliu2008: 改用另一個輔助動作訓練,再回頭滑輪下拉,脖子發力 04/14 15:33
→ peterliu2008: 的症狀整個下降很多,哈哈,蠻推薦的。 04/14 15:34