[閒聊] 練健力被瞧不起 真難過<冏>

[GOPOL (盡心盡力莫忘初衷)]

這幾天和朋友在聊天

朋友得知我有在健身 用疑惑的眼神看我

然後問我說: 你真的有在健身? 怎麼看起來不壯啊

我:我練不夠久啦 哈哈 (我心裡想 你以為練壯很容易喔)

然後他們看我有在喝乳清蛋白 就說你不夠壯 不用喝啦

我就一直解釋 這只是補充蛋白質 還好啦

小弟目前臥推1.4倍體重 深蹲2.2倍 硬舉2.5倍

自認為應該還可以　可能體重太輕只有68 又是練健力　所以看起來不壯

第一次被外行人瞧不起XD

尤其是乳清蛋白。。。還被說喝太多會腎虧　我真的無言

　　



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.157.188 (臺灣)
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推 jhsmr: 知道自己的目標在哪就好啦，別玻璃心了
→ burnsy0018: 口恩糹合亻尔扌白扌白
→ TFFs: 不會說你怕練太壯？
推 dakkk: 真的 體重太輕覺得沒練 太重是健力肥宅
推 neiltsang: 這版也一樣阿  你丟圖上來要是肉量看起來不高  照樣噴
→ neiltsang: 不是外行不外行的問題ㄅ  台灣人就是要嘴一下
推 stevenice: 臥啦幹
※ 編輯: GOPOL (223.136.157.188 臺灣), 11/25/2020 20:14:03
→ GOPOL: 已改錯字ＸＤ　謝謝指正
→ lohsuan: 你就用硬舉把你朋友舉起來啊       然後丟出去
→ et00211: 跟他們說來比三項就好了
推 wen12305: 問他們說你推多少就好啦，那麼胖怎麼推那麼輕
推 kumafez: 外行人的話幹嘛放在心上XD 數字會說話
推 s9209122222: 聽起來好猛
噓 jasonislin: 玻璃心的反應 看來健身根本沒練到心
→ jasonislin: 嘴講莫忘初衷 實際上也只是追求虛榮感 不就健力版網美
→ justsay: 我也看不懂在討拍什麼
推 OROCHI97: 所以說才那麼多人愛練二頭彎舉，每次訓練結束後花個15
→ OROCHI97: 分鐘彎個四組在再回家，一個砂鍋大的二頭肌在這種時候
→ OROCHI97: 就可以派上用場
推 turkiali01: 簡單，隨身帶槓鈴跟槓片在身上，一言不合就硬舉170給
→ turkiali01: 他看 然後笑他說你也170啊 只不過是吃鹽酥雞
→ blue1204: 這麼玻璃幹嘛？我練超久沒進步我也爽
推 XperiaArcS: 我鹽酥雞都吃180耶
→ acegikmp: 我跟外行聊天不管他們說什麼，基本上就是笑笑就好了，因
→ acegikmp: 為他們也不是真心了解或請教，只是沒話找話或單純嘴砲而
→ acegikmp: 已
→ kalls: 老實說 練健力對正常人來說根本沒啥意義 人家不當一回事
→ kalls: 在意這種事表示你根本也只是為了別人而練的
推 wow1006: 英雄是孤獨的
→ m2488663: 道不同不相為謀
推 peterchou: 還好吧 自己練得開心就好啦
→ acegikmp: 額外再說一下，健力就是一種運動，跟羽球排球跑步什麼的
→ acegikmp: 其他種類沒什麼差別，一般人不會因為聽到你羽球打的好或
→ acegikmp: 跑的快就佩服或怎樣的，健力也是，誰管你練多重，心態調
→ acegikmp: 整好吧
→ ccl007: 戴資穎去健身房都被阿北指導怎麼練腹肌了 看開點啦
推 STi2011: 你不可能帶著槓鈴出門 看開點
推 willy830401: 健力暴徒一拳灌爆他鼻樑
推 melo0426: 臥推1.4倍 其他兩項也不低 就算68kg 除非有180 怎麼會不
→ melo0426: 像有健身
推 ka0927085443: 把他舉起來轉圈圈阿
→ arms6806: 兩倍體重金額的鹹酥雞！！！
→ ppc: 覺得你滿強
推 wwwpietw: 這重量真的強
推 qazws08: 把三項成績繡在胸前啊
推 raylock1216: 把自己做大重量的影片po ig他們就閉嘴了啦
噓 sasamoney: 一般人誰管你練不練健力。三項多重也不關他的事，一般
→ sasamoney: 人只管他眼睛看到的好嗎。你身材對一般人而言看起來就
→ sasamoney: 是沒練。就只是這樣罷了。沒啥好說
推 curtismaniac: 問他 健身？ 健的是什麼身？ 我們都是練健力的 他硬
→ curtismaniac: 舉不到兩百 根本沒資格來參加這個會 更沒有資格跟我
→ curtismaniac: 講話 叫他回家等電話
→ ccl007: IPF名人堂台灣選手有誰 練健力的可能要去goolge一下咧
噓 Gelato: 練健力練到討拍?
噓 ujm50561: 圖
→ OverRaven: 你的朋友只要有雅玲和槓玲就夠了 不是他們
推 swgun: 你不會說肉太多都打藥的 我這樣會不會得罪更多人
推 wuch506: 我走在路上也沒人相信我蹲240
推 filet: 你看一下黃士倫三倍穿衣服都還好了，你怎麼會覺得二倍很明
→ filet: 顯看起來有練？
推 kairi: 白痴很多的啦，我還有女同事說體重重就是胖，完全不考慮身
→ kairi: 高和體脂的
推 lianginptt: 哇來討拍的結果被拍在臉上
推 ghostforever: 個人覺得你臥推跟其他比太低了 68推95kg 若技巧也用
→ ghostforever: 很兇 可能衣服一穿上半身看起來就還好 沒在練的又都
推 LeGoat23: 三項很強的，身材也不會差呀，看國外就知道，Ex：螞蟻
→ LeGoat23: 哥、Rusell
→ ghostforever: 通常只會看上半身
推 rnrn945:  https://i.imgur.com/6ddl2bD.jpg
→ rnrn945: 這位健力選手66公斤量級，想問樓主是長這樣子被朋友說沒
→ rnrn945: 有訓練痕跡的嗎？還是真的長得像瘦皮猴呢......
→ GooglePixel: 真的很在意就改練健美啊 練健力刷數據自爽幹嘛
推 ghostforever: 樓上...這隻臥推推到170kg....你拿樓主比.....
→ wwwpietw: 推一個Russel 、Taylor Atwood、Steficohen
推 wegblon: 好啦   6倍勉強算健力
推 Akulamaru: 你試試看先把他舉起來看他還要嘴什麼再說
推 p09171989: 練建力本來就要有點健身基礎才比較容易懂 之前也在wg認
→ p09171989: 識一個巨巨也是 他說他朋友都以為他只是胖XD 殊不知他
→ p09171989: 三項超猛 真令人難過
推 wadechen: 勇敢面對自己 就是不夠強 心態體態都是 共勉之
推 curtis7248: 等你能臥推2.8倍體重的時候 想看起來不壯也難
推 ganaiwatt: 換一個朋友
→ CO2: 可憐 心跟不上身體強壯 玻璃？
→ cnns: 練健力的人是不是都很在意別人的看法呀？
推 yeahwazzup: 強者我朋友當初健美一年就能到你的三項成績
推 yeahwazzup: 這成績 健力的小比賽連前六都不會有
推 kuninaka: 這不叫朋友吧。
推 boy1031: 有人就嘴賤垃圾，只會噴垃圾話
推 apon0305: 偶怕練太壯
推 ademgu: 很多人劈頭就問你舉多重？   根本不知道在問什麼
→ ademgu: 習慣就好，在健身房很多人都以為我是練相撲的。
→ ademgu: 不曉得是相撲好笑還是胖子好笑
→ ademgu: 我三項也不到六倍，可是我還是會繼續練。
噓 HsiangMing: 拍拍喔
→ Dwccc: 就自己玻璃心
→ kuloda: 這種不是應該笑他不懂嗎
→ themost: 就算練體操的朋友說他會特卡切夫騰越，多數人也只會 喔
推 shen1120: 我看到做比自己重的就覺得自己是練健美 肌肉維度比我好
→ shen1120: 就覺得自己練健力
噓 s21995303: 在乎別人的言語一點意義都沒有 而且你的成績才剛起步，
→ s21995303: 真的確定自己會走健力嗎？ 你走健力還需要在乎身材嗎？
推 iamoldtwo: 你不講外行人又不知道，別悶在心裏
噓 HorseHawkDog: 呵呵 沒影片舉多重都簡單啦xdddddd
噓 tngeracso: 沒有影片都是假的拉
→ loom0et0bust: 醒醒吧 你沒朋友
→ Holymaker: 一般人只能用眼睛看 那就是肥  不然你是要去擋火車？
推 doglegbow: 你假如那麼在意外表的話，就練肌肥大阿！看你追求什麼
→ doglegbow: 就像世界紀錄保持人陳葦綾她穿平常衣服也看不出來有特
→ doglegbow: 別壯
推 DWR: 如果偏瘦 這種重量 手臂露出來一定線條很明顯啦
推 wu0966: 練健康的就不會有這種困擾了
推 kurtkid727: 我跟你一樣體重 健力三項都比你弱 朋友都說我變很壯
→ eason239: ㄜˉ...你能練到這個水準，總和已經體重五倍了欸，身材
→ eason239: 怎麼可能看不出來有在練，484幻想文
推 qwe60038: 你可以說 等我練壯 你再找我問這句試試看
噓 HYDE1986: 抄心經 讓心靜
推 weijiekuo: 我是覺得啦，練健力如果要讓人看起來很壯，比較接近健
→ weijiekuo: 美，差不多在83、93、105這個量級，有一定的肉量，也
→ weijiekuo: 不會有較多的體脂
推 Timberlake: 不只健力也要健心
推 alloc: 很好奇三項這樣還被嫌不夠壯？能附圖看看？
推 WantFxxk4X: 硬舉170你跟我說是練健力？你只是新手吧 等再練兩年會
→ WantFxxk4X: 不一樣
推 deguoden: 其他板也有人說Nba球員太瘦xd
推 hotsauce1111: 事實上很多練健美的，穿上稍微寬鬆的衣服也是看不出
→ hotsauce1111: 來有在練(指的是非職業選手)，但是穿稍微fit的衣服
→ hotsauce1111: 就蠻明顯的
→ gigi030507: 為何你要跟豬吵架？這本書你可以看看
推 peipeiyiyao: 別人不經大腦的一句話 其實沒必要特別往心裡想
推 BCKEDWARD: 你 很猛
→ xewxsfum: 別跟外行人解釋那麼多，浪費自己的時間。打哈哈敷衍過去
推 yeahwazzup: 同意Wantfxxk4x
推 dakkk: 68kg這樣蠻猛的吧
推 hsiaosonny: 我也68 100/140/190
噓 dreamtale: 給個圖很難嗎
噓 Harrison1814: 補圖再推
推 dreamtale: 我臥推體重一倍而已 但外行人都說我手很粗
→ cabiashi: 上個圖看看再決定推或噓
推 cosmo2256: 你就說喝乳清是補充膠原蛋白美容用的
推 awd: 回他「跟你講你也不懂啦」就可以結束對話了，輕鬆
推 yeahwazzup: 練 就對了
推 pxndx: 請轉健力版
→ Giancar1o: 練一年多一直被外行說壯欸==
推 MASOMASO: 對不懂得連講都懶 直接說偶爾去健身房走走 結束話題
推 joeboy: 兆祐 也是看起來很瘦 三項跟鬼一樣
推 JohnLackey: 要不要附個圖 比較好說
→ JohnLackey: 有些拼重量不在意體態的 我也是尊重 每個人目標不一
推 gucciisgod: 臥推90...好猛
推 sttarmbcb390: 兆佑在這版都被說只有平均值了 原PO大概算新手
噓 ben2605943: 你沒圖要大家怎麼猜你到底看上去怎樣？
→ ben2605943: 搞不好真的真的看起來瘦瘦的啊，不然看你要把成績別在
→ ben2605943: 衣服還是帶槓鈴出門好了
推 hosighle: 離開建力圈 現實中不會有人在意你舉多重 更遑論羨慕欽佩
→ sttarmbcb390: 不過我 140 200 210 98KG也被長輩說瘦阿
→ curtismaniac: 68這樣可以了啦 比賽是不到中斷 但至少比賽有PR25了
→ curtismaniac:  我學生練12個月要比66 成績跟你差不多 三項都差不
→ curtismaniac: 多倒數前三前五 臥推可能中段 但這樣的成績絕對不是
→ curtismaniac: 新手了
推 s21995303: 原PO成績以健力為目標真的算新手啊… 實話傷人 但是可
→ s21995303: 以繼續加油  新手就新手又不是都不會成長了
推 sevenhasky: 練健力真的是自爽耶
推 tokko: 你朋友說乳清應該是為你好 這東西最好只喝原味 不要喝有加
→ tokko: 人工香料的
推 cuiudshaos: 遇到白痴我根本懶得回
→ cuiudshaos: 推文有些人一直把興趣職業化 倒是可以報上自己的成績
→ cuiudshaos: 公審一下
→ chichi32: 像我都跟別人說練健康的
推 wujet09100: 我覺得也沒有被瞧不起啊 只是真的看不出來跟你朋友不
→ wujet09100: 了解乳清蛋白而已吧
推 Ethan45: 體重68公斤蠻輕 搭配你身高多少? 說不定看起來真的像沒練
推 newstyle: 現實社會只看你的胸肌和六塊肌
推 s21995303: 其實社會也沒什麼人在乎身材  更多是練自己的自信和自
→ s21995303: 爽用
推 wen12305: 真的，就像現在一堆人在練泰拳，但去比賽的沒幾個，幾乎
→ wen12305: 都練好玩自爽而已
推 orzzroGC: 何必在意呢？ 不然你就把他抬起來舉十下，問他爽了沒?
推 ken812025: 習慣就好 (我才不會被瘦皮猴看不出來有在練而難過  QAQ
推 HuangYa: 直接改練健美(?
推 foxs9: 上個照片啊
推 chigo520: 練健力真的會看不出來壯麼？
推 lpmybig: 很猛阿
推 silikuo: 沒圖沒真相，我也不相信這重量看起來沒在練
推 bye2007: 你能舉這麼重 已經很強了吧
推 MTBF: 我還以為會有圖，期待了一下
推 willyned55: 很猛了 只好改練健美？
推 makoto223: 單看練的重量應該是有身材的但沒圖也是很難講XD別玻璃
→ makoto223: 心吧
→ nikesb: 沒練到心。我都說我只是想養成運動習慣和補充營養
推 jenkl: 怎麼一堆人以為把人舉起來很簡單似的，笑死XDDDDD
推 DudeFromMars: 記得下次隨身攜帶槓鈴
推 sttarmbcb390: 舉人比摔人難很多
推 Fist1001: 應該不是真正的朋友吧
推 Fist1001: 好奇是誰敢指導戴資穎的核心力量XD
→ Fist1001: 好奇是誰敢指導戴資穎的核心力量XD
推 wegblon: 練健力還有量級啊   6倍體重被說看不出來  代表進步空間
→ wegblon: 還很大啊
噓 NEWDEED: 女生：就胖子啊
→ bob79620: 照片咧！！！
推 morgankhs: 三項蠻猛的 幫你推一個
推 crustancean: 阿就看不出來，不然你希望人家撫摸你肌肉說好硬嗎
推 cheechee0125: 上圖~~~
推 blitz: 我167/66練不到一年,三項也都1倍多而已,很廢,但朋友同事主
→ blitz: 管都說我看起來滿壯的...你朋友太壞心了
推 Leftree: 回他 等你可以蹲100kg我們再來討論
→ jior: 練健美看起來很壯也不代表就很有力阿，術業有專攻啦
→ jior: 在自己的領域有進步就好
→ GOPOL: 感謝大大用力砲我XD 也對 自己開心就好 不用太在意別人
→ GOPOL: 我沒有脫過衣服給他們看過 可能我手臂不粗 看起來弱弱吧XD
推 MK47: 女生：看起來很肥耶
→ MK47: 我也朋友被他女友這樣講就不練了XDDD
推 jonaswang01: 應該是臉沒練到，續個鬍子看看？
推 drinkmywater: 你這種底子 練個肌肥大週期 肉量就多一些了吧 就跟
→ drinkmywater: 女生看腹肌跟奶一樣概念
推 akers: 很難過就改練健美啊
噓 peterpan910: 真的好玻璃心，像個男人好嗎
→ newtypeL9: 可能你看起來腎虧 跟乳清沒有關係
推 zansfun: 回他:就是有健身才要大量補充蛋白質阿，這不是基本常識
→ zansfun: 了嗎？
→ zansfun: 像你沒在運動才不會注重營養補充吧…
→ zansfun: (遠離這種人吧，開口就沒兩句好話，如果是好友開玩笑ㄉ
→ zansfun: ㄧㄤ兩句好玩無所謂，要是認真酸的這種朋友就不用往來了
→ zansfun: )
推 g1994223: 遇到外行又愛說嘴的，水準大概就那樣
推 j42683: 我體重跟你差不多
→ j42683: 沒特別練三項 不過成績是
→ j42683: 臥推120公斤
→ j42683: 深蹲150公斤
→ j42683: 硬舉170公斤
→ j42683: 平常主要還是以肌肥大為主
→ j42683: 身材平常穿短袖就會被人家問練多久了
→ j42683: 練的不錯
→ j42683: 但因為真的骨架太小 穿稍微寬鬆的真的看起來好小隻
推 annaxuan: po照片上來看看就知道了啊