Re: 量完 inbody 教練說有肌肉失衡問題

[B0Y0 (假柏濕)]

: https://i.imgur.com/HDKuQcg.jpg
: 這幾個月加了單邊動作
: 還有因為這幾個月幾乎都在打球
: 深蹲 完全沒做
: 分腿蹲也沒
: 只有一點點橋式瑜珈有伸展到腿
: 失衡目前沒啥感覺....
: 謝謝大家

我辦world gym會員的時候

教練還若有其事的請我站起來看看我的軀體

我個人天生肩峰有兩塊骨頭較為凸一點

(家族男性大都有這個特徵)

教練還跟我說我這樣肩峰凸出很危險

要上課學一些不一樣的動作怎樣怎樣的

不然以後肌力失衡、肩夾擠



我告訴他這是我家庭的男性都這樣  爸爸哥哥都有

對方竟然回我

「這是因為你從小看爸爸哥哥的動作

  他們動作不良才會凸出  你有樣學樣也凸出」

幹  真他媽的低能


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 標題  [閒聊] 健身房那些超巨的人平常都躲在哪？                                
噓 ilovezelda: 控制飲食走在路上看得出來 高手
→ ilovezelda: 忘了告訴你 我BMI17 嘻嘻
→ ilovezelda: 因為沒量體脂所以不說 不吹牛 懂？
→ ilovezelda: 不高啊 沒在增重 只有控制熱量和蛋白
→ ilovezelda: 我直接練舉重 跟本沒在管他什麼數值的 能舉起來就好
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.105.43 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1606978243.A.CC0.html
→ gigi030507: 對方是不是bmi17?
推 OROCHI97: bmi 17是習慣性忘記吃飯嗎
→ BardxBaymax: 笑死
推 newstyle: 哈哈
推 kuninaka: XDD
→ w6010946: 之前去參觀北車萵苣 教練看一眼我的腳就“ㄟ你有扁平足
→ w6010946: ”
→ w6010946: 啊我在那之前才剛體檢完 也已經做過扁平足儀器檢測 結果
→ w6010946: 都正常
→ w6010946: 我真的不知道萵苣教練是不是都是神之眼ㄟ
推 cyx0326: 因為他們都這麼教，駝背啦，過胖啦，慫肩，根本沒有什麼
→ cyx0326: 技能可言，全都是話術，因為人多少都有一點這種缺點卻放
→ cyx0326: 大攻擊你買課
推 wa860531: 口說無憑，為啥你不敢當下直接嘴回去XD，是哪間萵苣?
→ IndieMusic: BMI17怎樣嗎？我從15.5增重蹈現在16.5
推 p09171989: 確實有可能吧 wolrd gym教練指的應該不是模仿肩峰突出
→ p09171989: 而是一些習慣動作吧 可能某些姿勢不良的動作造成肩峰
→ p09171989: 突出之類的
推 agunnm: 在萵苣好教練門檻真的低
→ wgtn001: B0Y0大您好，我是World Gym的網路客服，謝謝您的回饋，
→ wgtn001: 剛剛有站內信給您，再請您撥冗回覆，以利請教練部主管了
→ wgtn001: 解，謝謝。
→ hydra711038: 怕爆……先卡