推 jayin07: 你可以找大肌肌的物理治療師啊 12/25 02:28
推 Iversonshao: 物理治療 自費 12/25 02:58
→ wujet09100: 治療 找物理治療吧 12/25 04:28
推 anlick: 之前是買書自己練 有效 可能上課更好?? 12/25 05:16
推 ejrq5785: 建議你先花錢找私人教練再說 要一百堂以上才有效 要wg的 12/25 07:35
推 panda80911: 你自己不都分析完了...你不就是要「治療」嗎？ 12/25 08:31
推 halulu: 上物理治療的吧 12/25 08:39
→ halulu: 最好上一對一 12/25 08:40
推 Rayra: 萵苣是行銷專業不是訓練或治療專業吧 12/25 08:54
推 weltschmerz: 不要這麼貪心好嗎一步一步來 12/25 09:00
推 jeffrypt: 八卦是某些健身房的物理治療背景教練，他們學經歷只寫在 12/25 09:19
→ jeffrypt: 哪個院所實習，可能國考考不上，連真正臨床執業都沒有， 12/25 09:19
→ jeffrypt: 然後跑去健身房當教練然後自稱是物理治療專業這樣。 12/25 09:19
推 monkeydpp: 都受傷了還鍛鍊肌肉三小 先進行治療吧 12/25 09:36
推 pibidiq: 我去瑜珈教室裡面有皮拉提斯的課，但物理治療好的很專業 12/25 09:52
推 pandakill: 物理治療+1 而且如果有保險還可以報 12/25 10:33
推 a1121210: 不一樣 一個當年是病人在教 一個當年是健康人在操 12/25 11:30
→ a1121210: 當你是健康人 12/25 11:31
→ a1121210: 當你 12/25 11:31
推 kabkglomr: 診所不會教你這個,自費治療師才會 12/25 11:52
推 micbrimac: 大醫院物理治療會教 診所的不會 12/25 12:54
推 stda88094: 醫院診所治療所只要有治療師會就可以找他們教唷 12/25 13:37
推 love50921: 提拉米蘇+1 12/25 14:41
→ hsnufuji: 診所也有自費物理治療好嗎... 誰說診所不會教這個 12/25 14:51
→ jessicashen: 如果是單純皮拉提斯一定推你WG 畢竟他們課很多 但真 12/25 16:03
→ jessicashen: 受傷的話 建議先找治療～ 12/25 16:03
推 iamoldtwo: 傷害防護員 12/25 16:21
推 hank7218: 物理治療有動作訓練 12/25 17:42
推 mizuto: 認真 物理治療師開的 他才能找到你有沒有用對肌群發力 12/25 18:52
推 iuo: 皮拉提斯很多單堂的可以體驗吧 12/25 18:53
→ iuo: 想借題問 學硬舉會更痠還是會改善下背痛 12/25 18:55
→ wylshirley: 認真推自費物理治療 12/25 19:07
推 usnavyseal: 找李思翰就對了～ 12/25 19:44
推 a1121210: 硬舉應該會更酸 但是正常情況會反轉變有力不痠痛 如果一 12/25 20:47
→ a1121210: 直持續沒有改善 找醫師掛號 12/25 20:47
推 xastraydx: 提拉米蘇嗎 問小鷹 他懂 12/26 13:37
推 pisces305: 有疼痛優先找治療師瞭解狀況，避免不必要傷害。 12/26 17:25
推 chao0902: 找物理治療，因為治療師會知道你有疼痛該怎麼動；健身 12/26 21:13
→ chao0902: 房的基本假設是無傷病史，至少把當下的痛症解決再考慮要 12/26 21:13
→ chao0902: 不要過渡到健身房 12/26 21:14
→ jesuslinus: 個人覺得要不你可以先找物理治療師調理好 12/27 00:34
→ jesuslinus: 日後可以去wg上這樣的課程增加訓練 12/27 01:41